Atklāta Katrina Kaif skaistuma padomi un fitnesa noslēpumi

Britu-Indijas Bollywood dīva, Katrina Kaif neapšaubāmi skaistums karaliene Sports. Viņa ir viena no nedaudzajām Sports dīvas, kas izskatās skaisti un nekļūdīgu ar vai bez grima. Katrina āda ir sviestains gluda un mirdzoša, ka tas padara mūs bieži brīnums, kas ir noslēpums aiz viņas nevainojamu sejas! Jūs būsiet pārsteigti uzzināt, ka viņas skaistuma noslēpumi ir vienkārši - viņa seko stingru diētu, hits sporta sadedzināt lieko tauku, un ir pieņēmusi vienkāršu ādas kopšanas rutīnas.

Katrina Kaif ir grims, skaistumkopšana, Diēta un Fitness noslēpumi

Šeit ir daži no top skaistumkopšanas un fitnesa noslēpumiem Katrina Kaif.

Katrina Kaif s Diēta plāns:

Daudzi no jums ir gaidījuši šo brīdi, lai zināt jūsu iecienītākās aktrises uzturs diagrammu. Pat ja jūs neesat konservatīvs ventilatoru Katrīna s, jūs joprojām jautājums pats "Ak zēns, Kat ir lielisks! Ko tas dāma ēst? ", Kad jūs redzat viņas ekrānā. Noslēpums aiz kat uzturā tiek atklāts. Šeit ir skaistumkopšanas slepenie padomus Katrina Kaif.

1. Kundze Kaif dzer daudz ūdens. No rīta pēc pamošanās, viņa dzer vismaz 4 glāzes ūdens. 2. Lai saņemtu mirdzoša āda, viņa patērē uztura bagātinātājus, kas iegūti no Acai ogu un kviešu zāles pulveris. 3. Katrīna ir macrobiotic diētu. Viņa munches uz svaigi vārītu dārzeņu, kā arī augļu, ik pēc 2 stundām. Viņa pilnīgi izvairās ogļhidrātus un ņem ēdienu bagātu šķiedru. 4. Brokastīs, viņai ir graudaugi un auzu. 5. Grilēts zivis un rupjmaize ar sviestu tiek pasniegtas pusdienās. 6. Vakarā viņai ir rupjmaize ar zemesriekstu sviestu. Un vakariņās, viņa ēd zupu, zivis, chapatti un grilētiem dārzeņiem.

Katrina Kaif īstenošanas Rutīnas:

1. Katrīna dara joga regulāri, un tas ir, lai palīdzētu viņai iegūt slaids un tonēti ķermeni. 2. Viņa ir apmācīti ar celeb fitnesa treneris Yasmin Karachiwala. 3. Viņa arī dara pamata un ab vingrinājumi, kas ietver gymming, skriešanas ISO-dēļi un peldēšana.

Katrina Kaif Beauty Secrets:

1. Pirms došanās gulēt, šī jaunava vienmēr attīra seju labi. Tīrīšanas un noņemot kosmētiku, viņa izmanto Shu Uemera ādas attīrīšana Beauty eļļa. 2. Viņa arī izmanto La Prairie nakts krēmu. 3. Dienas laikā, viņa izmanto mene & Moy sejas mazgāšanai, kā arī sejas un acīm viņa izmanto Lancome Cleansing Milk. 4. Lai nomierina savu ādu, viņa izmanto arī minerālūdens dubļu maskas Anne Semoin.

Katrina Kaif s Matu kopšanas Secrets:

1. Katrīna mīļākie frizieri ir Sapna Bhavnani un Asif Ranjan. 2. Lai iegūtu mirdzošu un pārvaldāmu krēpes, viņa izmanto KIEHL s Atstājiet-in kondicionieris. 3. Lai palutināt matus, Katrīna izmanto KIEHL Olive Fruit Oil Dziļi Elpošana Hair Pack. 4. Pirms Katrīna izmanto jebkuru siltuma aplikatori, viņa vienmēr izmanto siltuma aizsarglīdzekļi un matu serumi uz viņas matiem. 5. Pirms došanās uz pusēm, viņa pūst žūst viņas krēpes izmantojot Kerastase produktus matiem. Kat birstes viņas matus ar lāpstiņu suku.

Katrina Kaif ir aplauzums padomi:

1. Katrina Kaif nav daudz uz grims, tāpēc, kad viņa nav šaušana, viņa reti izmanto grims. 2. Viņai patīk būt dabiski lielāko daļu laika. Pirms liekot grims, viņa vienmēr ielieciet ledu uz muslīna auduma gabalu, un piemēro to visu pa seju. 3. Viņa izmanto arī aprikožu eļļas Anne Semonin. 4. Dienas laikā, viņa nekad iet ārā no mājas bez laišanu mitrinošu saules atslēga uz atklātām ķermeņa zonām un sejas.

Diena Aplauzums Katrina Kaif:

Viņa izmanto tikai 4 produktus par dienas make-up. Viņa attiecas Peter Thomas Roth Max Daily Aizsardzības mitrinošs krēms SPF 30. Uz lūpām viņa parasti izmanto Stila Lip glazūra ēnā aprikožu. Katrīna arī patīk izmantot Giorgio Armani Sheer vaigu un Max Factor 2000 Calorie izliekta Brush tušu.

Vakara vai nakts Aplauzums Katrina Kaif:

Skaistums noslēpums Katrina Kaif ir tas, ka viņa maksā lielāku uzmanību acīm, nekā pārējās sejas iezīmes. Viņa izmanto Yves Saint Laurent Mascara un arī MAC Kolu acīm. Viņa izvairās, izmantojot pamatus un dod krējuma korektoru īpaši Make Up Forever Camouflage Cream Palette Nē 3. Viņa ir sajūsmā par Yves Saint Laurent Touche Eclat.

Visa iepriekš minētā informācija ir ņemta no daudziem intervijās viņa ir devis dažādu presi un plašsaziņas līdzekļiem. Ceru, ka šāda informācija ir noderīga, lai jums.