25 labākais līdzeklis, lai atbrīvotos no whiteheads uz sejas un deguna

Kā tad, ja pinnes nebija pietiekami problēmas, mēs arī iegūt whiteheads kas izskatās vienkāršs neglīts uz ādas. Par laimīgs pāris, whiteheads ilgst īsu laiku pusaudža laikā. Tomēr nelaimīgajiem tiem, tas var būt cīņa mūža, lai atbrīvotos no tiem. Mēs esam šeit, lai palīdzētu! Lasīt šo rakstu, lai zināt, kā, lai maksātu ardievas whiteheads ar dažiem austrumu un brīnišķīgi mājas aizsardzības līdzekļiem.

Whiteheads ir pinnes, kas veidojas sakarā ar sastrēgumiem ādas poras ar atmirušās ādas šūnas, eļļas, netīrumiem, un / vai baktērijas. Tās parādās baltā vai iedzeltenā krāsā un ir stingras. No whiteheads problēmu var viegli pasliktināties savu pašapziņu un pārliecību. Tie var pop up jebkurā vietā un jebkurā laikā, un pazudināt savu izskatu. Jūsu meklēt perfektu līdzekli, lai tie beidzas šeit, ar šo rakstu. Tā ir tava laimīgā diena šodien !!

Ļaujiet mums pateikt, kā tieši šie whiteheads veidot un kā jūs varat atbrīvoties no tiem zemāk.

Kas izraisa whiteheads?

Aizsērējusi poras ir galvenais cēlonis whiteheads parādās uz ādas. Šī blokāde var rasties dažādu iemeslu dēļ, piemēram, -

• Pārmērīga naftas ražošana (sebum)
• Hormonālās izmaiņas pubertātes, grūtniecības un menstruāciju laikā
• Kontracepcijas tabletes
• Augsts līmenis mitruma vidē
• Svīšana
• Daži kosmētikas vai produktus domāts sejas lietošanai
• Ēšanas taukainu pārtiku
• Ģenētiskā nosliece

Daži no šiem faktoriem ir mūsu kontrolē, bet daži ne. Jums jāizvairās no to, ko jūs varat! Ja jūs joprojām attīstīties whiteheads, tad šie līdzekļi turpmāk būs ietaupīt žēlastība.

Pieņemsim ir apskatīt labākajām mājas pretlīdzekļus whiteheads.

Kā atbrīvoties whiteheads uz sejas un deguns

1. Cepamā soda
2. Tējas koka eļļa
3. Zobu pasta
4. Ābolu sidra etiķis
5. Medus
6. Salicilskābe
7. Aloe Vera
8. Clay Mask
9. Kokosriekstu eļļa
10. Raganu lazda
11. Aspirīns
12. Rožūdens
13. Auzu Scrub
14. Cukura skrubis
15. Kurkuma
16. Olas baltums
17. Tvaiks
18. Zaļā tēja
19. Ķiploki
20. Jojoba eļļa
21. Kartupeļu sula
22. Lime sula
23. Tomātu sula
24. Olīvju eļļa
25. Grieķu lapas

Home Remedies For whiteheads

1. Ceptuves Soda Par Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 2 - 3 tējkarotes cepamā soda
• Ūdens

Kas jums ir jādara

1. Izveidojiet pastas ar cepamais sodas un pieteikties uz visu sejas vai tikai uz whiteheads.
2. Ļaujiet tai nožūt 15 - 20 minūtes.
3. Nomazgājiet to ar siltu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo vienu vai divas reizes nedēļā, kamēr whiteheads iet prom pavisam.

Kāpēc tas darbojas

Cepamais sodas darbojas kā savelkoša un exfoliant. Tas noņem visus netīrumus, kas aizsērēšanu poras un attīra tos. Tas ir arī pH neitralizētāju un var palīdzēt radīt ādas sebum ražošanu zem kontroles (1, 2).

Atpakaļ uz TOC

2. Tējas koka eļļa Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• Tējas koka eļļa
• Kokvilnas tamponu

Kas jums ir jādara

Dip vates tamponu ar ēterisko eļļu, un piemērot to uz Whitehead. Ja jums ir jutīga āda, iemērc vates tamponu ūdenī (pēc iegremdējot eļļā), un pēc tam piemēro.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piesakies tējas koka eļļu divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Par pretmikrobu īpašības Šīs eļļas palīdzēs likvidēt baktērijas, kas ir aizsērēšanu poras un izraisa whiteheads (3).

Atpakaļ uz TOC

3. Zobu pasta Par whiteheads

Jums būs nepieciešams

Zobu pasta

Kas jums ir jādara

1. Cover Whitehead ar nelielu daudzumu zobu pastas un atstāj uz pusstundu.
2. Pēc tam nomazgājiet seju pareizi, lai novērstu visas nevēlamās Build-ups.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo vienu vai divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Piemērošana zobu pasta (izņemot gēla tiem), var sakalst whiteheads laikā pāris stundām (4).

Atpakaļ uz TOC

4. Apple Sidra Etiķis whiteheads

Jums būs nepieciešams

• Daži pilieni ābolu sidra etiķi
• Kokvilnas bumba

Kas jums ir jādara

1. Veikt ACV uz kokvilnas bumbu un piemērot tieši whiteheads.
2. Ļaujiet tai izžūt dabiski uz dažām minūtēm. Nav nepieciešams, lai izskalotu to off.

Alternate Method

1. Trīs tējkarotes kukurūzas cietes, pievieno tējkaroti ACV. Pievieno nedaudz ūdens, lai iegūtu plānas pastu.
2. Piemērot šo skarto ādu un pagaidiet vismaz 15 minūtes pirms noslaukot to nost ar lupatu iemērc siltā ūdenī.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Darot 2 - 3 reizes vairāk nekā divas nedēļas rādīs efektīvus rezultātus atbrīvojoties no whiteheads.

Kāpēc tas darbojas

Skābajā īpašības etiķi tiks dzēsti whiteheads pēc žāvēšanas to uz augšu, un arī, lai iznīcinātu baktērijas, kas atrodas aizsērējusi poras (5).

Atpakaļ uz TOC

5. Medus Par Whiteheads

Jums būs nepieciešams

1 tējkarote raw medus (vēlams, organisks)

Kas jums ir jādara

1. Viegli iesildīties medu un piemērot to uz slimības skartajām jūsu sejas.
2. Ļaujiet tā sēdēt uz 20 minūtēm un pēc tam nomazgājiet to ar ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet to katru otro dienu, līdz whiteheads iet prom pavisam.

Kāpēc tas darbojas

Antibakteriālās īpašības medus efektīvi atvairīt whiteheads. Medus ir ļoti nomierinošas un mitrinošs uz ādas (6).

Atpakaļ uz TOC

6. Salicilskābe Par Whiteheads

Jums būs nepieciešams

Salicilskābe krēms

Kas jums ir jādara

1. Lietojiet krēmu vērsta uz caurules.
2. Sekot to ar eļļas bez mitrinātājs kā salicilskābes var žāvēšanas uz ādas.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Izmantojot to ikdienā ieteicams turēt whiteheads un pinnes kontrolei.

Kāpēc tas darbojas

Salicilskābe beta hidroksi skābes, kas ir zināms, lai atdalītu uzkrātos atmirušās šūnas no ādas un attīra poras (7).

Atpakaļ uz TOC

7. Aloe Vera Par Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• Alveja lapu
• 1 tējkarote citrona sulas

Kas jums ir jādara

1. Liekšķere ēdamkarote svaigu alvejas želeja no alvejas lapu. Mash tas labi.
2. Pievienojiet citronu sulu, lai šo un maisījums pamatīgi.
3. Masējiet skarto ādu ar to maigi uz 3-4 minūtēm.
4. Atstājiet to uz 10 minūtēm, pēc tam nomazgājiet seju ar ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to divreiz vai trīsreiz nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Alveja ir lieliskas ādu attīrošas īpašības, kas palīdz novērst whiteheads (8). Citrons darbojas kā savelkoša un antibakteriālu līdzekli (9).

Atpakaļ uz TOC

8. Clay Mask For whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 1 - 2 ēdamkarotes bentonīta māla
• 1 tējkarote medus
• Ūdens

Kas jums ir jādara

1. Padarīt biezu pastu, pievienojot tik daudz ūdens, lai māla pulveri un medu.
2. Piemērot šo vienmērīgi uz sejas un ļaujiet tai nožūt pāris minūšu laikā.
3. Noskalojiet to off ar remdenu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Izmantojiet šo sejas masku divas reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Bentonīts māls ir ļoti absorbējošs savienojums, kas efektīvi noņem netīrumus, netīrumiem, netīrumi, un lieko eļļu no ādas poras. Tas rada to unclogging un likvidēšanai whiteheads galu galā (10).

Atpakaļ uz TOC

9. Kokosriekstu eļļa Whiteheads

Jums būs nepieciešams

Organic neapstrādāta kokosriekstu eļļa

Kas jums ir jādara

1. Paņem 1 - 2 pilienus eļļas uz tīra pirksta un masāžas skarto ādu ar to.
2. Atstājiet to uz dažām stundām.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo katru vakaru pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Piemērojot kokosriekstu eļļu whiteheads var šķist biedējoši, bet tas faktiski var darīt brīnumus jums. Tas darbojas kā tīrīšanas un mitrinātājs vienlaicīgi (11).

Atpakaļ uz TOC

10. Witch Hazel Par Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• Raganu lazda šķīdums
• Kokvilnas bumba

Kas jums ir jādara

1. Iemērciet kokvilnas bumbu raganu lazda un pieteikties uz whiteheads.
2. Ļaujiet tai izžūt dabiski.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piesakies raganu lazda divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Raganu lazda ir savelkošs bieži lieto, lai tonizē ādu un kontroles eļļas ražošana (12). Šīs īpašības var palīdzēt jums atbrīvoties no whiteheads ar regulāru lietošanu.

Atpakaļ uz TOC

11. Aspirīnu Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 2 - 3, aspirīns tabletes
• Ūdens

Kas jums ir jādara

1. Crush tabletes un pievieno ūdeni, lai ielīmētu.
2. Piemērot šo uz deguna un citās jomās, uz sejas, kas ir whiteheads.
3. Skrubis maigi minūti vai divas.
4. Tad atstājiet pastas 7 - 8 minūtes pirms skalošanas to izslēgtu.
5. Pat jūsu ādu sausu un piemērot bez eļļas mitrinātājs.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo līdz divas reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Aspirīns satur salicilskābi, ko mēs zinām, varam palīdzēt izžūt up whiteheads, noņemot netīrumus aizsērēšanu poras (13).

Atpakaļ uz TOC

12. Rose Water For Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote rožūdens
• 1 ēdamkarote citronu sulas
• Kokvilnas bumba

Kas jums ir jādara

1. Sajauc rožu ūdeni un citronu sulu kopā.
2. Piesakies uz bojātās ādas ar kādu kokvilnas un atstāj uz 10 - 12 minūtēm.
3. Noskalo seju ar ūdeni.

Maisījums sandalkoka pulveri un rožu ūdeni var arī sniegt jums labus rezultātus ārstējot whiteheads. Padarīt pastu, sajaucot vienādu pasākums no tiem gan un pieteikties uz sejas reizi nedēļā. Pagaidiet 20 minūtes pirms mazgāšanas ar ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet to katru otro dienu.

Kāpēc tas darbojas

Citronu sula ir lieliska ādu attīrošas īpašības, bet rožūdens paver aizsērējusi poras. Tas līdzsvaro ādas pH, kā arī veicina veselīgu asinsriti (14).

Atpakaļ uz TOC

13. Auzu skrubis whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 2 ēdamkarotes auzu pulveris
• Rožūdens

Kas jums ir jādara

1. Izveidojiet pastas izmantojot rožu ūdens un auzu pulveri, lai iegūtu vidēja konsekvenci.
2. Uzklājiet to uz whiteheads un nomazgā pēc 20 minūtēm.

Papildus sastāvdaļas, kas var apvienot ar šo iepakojumu ietver olīveļļu, citronu sulu, jogurtu un pienu (ja Jums nav alerģija pret piena).

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Šis iepakojums var piemērot līdz pat trīsreiz nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Tas ir vēl viens ļoti efektīvs sejas maska, kas var tikt izmantoti, lai izbalināt whiteheads prom. Auzu ir poru tīrīšanas sastāvdaļa šajā iepakojumā, bet pārējās sastāvdaļas var palīdzēt toni, mitrina un dezinficēt ādu (15).

Atpakaļ uz TOC

14. Cukura skrubis whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote cukurs
• 1 ēdamkarote medus
• Dažus pilienus citrona sulas

Kas jums ir jādara

1. Sajauc visu kopā un berzi seju ar to, izmantojot apļveida kustības.
2. Saglabājiet attīrīšana uz dažām minūtēm un tad noskalo to off ar remdenu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo skrubi divas reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Cukura granulas salapot ādu un noņemt atmirušās šūnas uzkrājies whiteheads. Berze arī uzlabo asinsriti un ādas tekstūru (16).

Atpakaļ uz TOC

15. Kurkuma Par Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 1 - 2 tējkarote kurkuma pulveris
• Ūdens vai medus

Kas jums ir jādara

1. Izveidojiet pastas no kurkuma pulveris un pieteikties uz whiteheads.
2. Atstājiet šo uz 15 - 20 minūtēm, pēc tam noskalo to off.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Vai šo vienu vai divas reizes dienā.

Kāpēc tas darbojas

Par pretmikrobu un ārstnieciskās īpašības kurkuma dzēsīs norādīti whiteheads nav laika (17).

Piesardzība

Esiet uzmanīgi, rīkojoties ar kurkumu, jo tā var viegli notraipīt drēbes.

Atpakaļ uz TOC

16. Olu White Par Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 1 olas baltums
• 1 ēdamkarote medus (pēc izvēles)

Kas jums ir jādara

1. Atdaliet olu baltums no olu dzeltenumu uzmanīgi un pārspēt to, līdz tas kļūst putojošs.
2. Pievieno medu un labi samaisa.
3. Piemērot šo kā masku uz sejas. Jūs pat varat izmantot to savā kaklā kādu ādas savilkšanas rīcību.
4. Noskalojiet to nost pēc 15 minūtēm ar remdenā ūdenī.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šo divreiz nedēļā sākotnēji un pēc tam turpina reizi piemērot ik pēc 15 dienām.

Kāpēc tas darbojas

Jūsu poras būs pastiprināt, un whiteheads dosies prom ar šo sejas masku. Atrodamas olas baltuma olbaltumvielas ir atbildīgas par šīs darbības (18).

Atpakaļ uz TOC

17. Tvaika Par whiteheads

Jums būs nepieciešams

• A bowl of karstu ūdeni
• Dvielis

Kas jums ir jādara

1. Novietojiet dvieli pār galvu, un ļaujiet tvaiku no karstā ūdens nonāk saskarē ar savu seju.
2. Palieciet šajā pozīcijā 5 - 8 minūtes.
3. Kad tas izdarīts, pat ādu sausu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to reizi nedēļā ideāli. Cilvēki ar taukainai ādai var atkārtot divas reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Siltums no tvaika atver ādas poras un attīra tos. Circulation uz ādas virsmas, arī uzlabo, jo šī netiešu siltuma piemērošanu (19).

Atpakaļ uz TOC

18. Zaļā tēja whiteheads

Jums būs nepieciešams

A lietots zaļā tējas maisiņš

Kas jums ir jādara

Vienkārši ievietojiet izlietoto tējas maisiņu uz whiteheads par 10 - 15 minūtes.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo vienu vai divas reizes dienā, un jūs ievērosiet lielāko starpību ar nedēļas beigām.

Kāpēc tas darbojas

Tējas maisiņi var tonizē ādu, atverot poras. Tā rezultātā, mēs varam atbrīvoties no whiteheads. Tā satur arī daudz antioksidantu, kas apvērš brīvo radikāļu kaitējumu, ka āda cietis (20).

Atpakaļ uz TOC

19. Ķiploki Par Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 2 - 3 ķiploka daiviņas
• 1 - 2 ēdamkarotes ūdens
• Rožūdens
• Kokvilnas pad

Kas jums ir jādara

1. Sasmalciniet ķiploku ūdenī un atstāt šo malā uz dažām minūtēm.
2. Piemērot šo ūdeni uz whiteheads un saglabāt to uz 4 - 5 minūtes.
3. Izmantojot vates tamponu, noslaucīt prom ķiploku ūdeni ar rožu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo reizi 2 - 3 dienas.

Kāpēc tas darbojas

Ķiploki ir dabisks antiseptiķis, kas var atbrīvoties no vielām, kas ir whiteheads baktērijām un attīrītu tās (21).

Atpakaļ uz TOC

20. Jojoba eļļa Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote jojobas eļļa
• 1 - 2 pilieni tējas koka eļļu

Kas jums ir jādara

1. Sajauc eļļu kopā un iemasēt to uz visu jūsu sejas.
2. Atstājiet šo par nakti.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo katru vakaru pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Jojoba eļļa ir bieži izmanto pinnes, pinne un Whitehead ārstēšanu, jo tā cieši līdzinās mūsu āda ir dabiski ražotu eļļu. Šo eļļu piemērošana būs samazināt dabisko sebum, kas koka tupelēm jūsu poras un izraisa whiteheads sliet (22).

Atpakaļ uz TOC

21. Kartupeļu sula whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 1 mazs kartupelis
• Kokvilnas bumba

Kas jums ir jādara

1. Sarīvē izejvielas kartupeli un izspiest sulu klāt tajā.
2. Piemērot šo uz ādas ar kokvilnas bumbu.
3. Atstājiet to uz 10 - 12 minūtēm un pēc tam nomazgājiet to.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to reizi dienā efektīvus rezultātus nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Kartupeļu ne tikai novērš pinnes un whiteheads, bet arī novērš tos ar savu pretmikrobu un poru savilkšanas īpašībām (23, 24).

Atpakaļ uz TOC

22. Laima sula Par whiteheads

Jums būs nepieciešams

Kaļķu ķīlis

Kas jums ir jādara

1. Rub kaļķi uz whiteheads un atstāt sulu 5 - 7 minūtes.
2. Noskalojiet to ar ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Vai šo trīs reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Ar laima sulas skābe noņems lieko sebum un atvērt jūsu poras, tādējādi paverot whiteheads. Atmirušās šūnas tiks uzpūsts, un nav iespēja nosprostot jūsu poras (25).

Atpakaļ uz TOC

23. Tomātu sula Par whiteheads

Jums būs nepieciešams

Neliela gatavs tomāts

Kas jums ir jādara

1. Nomizo un misu tomātu labi (atsēklošanu nav obligāta).
2. Piesakies mīkstumu pa visu seju, un gaidīt, līdz tā izžūst (jūs varat arī saglabāt to nakti uz ādas, ja vēlaties).
3. Tad, nomazgāt ar siltu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet vairākas reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Būt dabisks antiseptiķis, savelkoša, un antioksidantu, tomātu palīdz saglabāt ādu tīru. Turklāt, tā ir lieliska avots likopēnu, kas liek whiteheads prom ar savu skābs dabu (26, 27).

Atpakaļ uz TOC

24. Olive Oil For Whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote olīveļļa
• 1 ēdamkarote brūns cukurs

Kas jums ir jādara

1. Sajauc abas sastāvdaļas kopā un izmantot kā skrubi.
2. Masējiet Whitehead ietekmē daļas ādu ar to lēni. Jūs varat izmantot mīkstu bristled zobu birsti šim nolūkam, vai vienkārši izmantot jūsu rokai, lai izveidotu apļveida kustību.
3. Scrub uz dažām minūtēm un tad noskalo to ar siltu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Šo skrubis var izmantot līdz pat divas reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Kamēr cukurs koenzīms atmirušās šūnas un unclogs poras šajā procesā, olīveļļa mitrina un mitrina ādu (28). Mitrinoša pareizās proporcijās, var celt naftas ražošanu zem kontroles.

Atpakaļ uz TOC

 25. Grieķu Lapas Par whiteheads

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote žāvēta Grieķu leaves
• Ūdens

Kas jums ir jādara

1. Pievieno ūdeni līdz žāvētām lapām un veikt gludu pastas vidējas konsistences.
2. Piesakies šī gada nemierīgajā daļām sejas un atstāj uz 15 minūtēm.
3. Mazgāt to off un pat jūsu ādu sausu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo 2 - 3 reizes nedēļā, līdz whiteheads iet prom.

Kāpēc tas darbojas

Par pretmikrobu īpašības Grieķu stāties spēlēt, kad lieto Whitehead ārstēšanai. Šie poras un uz ādas virsmas baktērijas tiks nogalināti, un novērsta (29).

Atpakaļ uz TOC

Kad esat gotten atbrīvoties no whiteheads ar šiem līdzekļiem, iekļaujot konkrētus padomus jūsu ādas kopšanas un diēta režīms var saglabāt šos kaitinošas comedones līcī. Vienkāršas izmaiņas uz mūsu dzīvesveidu, ir viss, kas nepieciešams. Lasīt tālāk par ieskatu preventīvajiem padomus whiteheads.

Preventīvie pasākumi, lai nepieļautu whiteheads

A. Uztura Ieteikumi ārstēšanai un profilaksei whiteheads

• Galvenais noteikums labas ādas kopšanai ir pietiekams ūdens dzeršana, un daudzi no jums, kuri aizstājējproduktiem iepakoti augļu dzērieni vai gāzētu dzērienu ar ūdeni, jums vajadzētu zināt, ka tas nepalīdzēs vispār.
• Over-patēriņa gāzēto dzērienu vai iesaiņotos augļu dzērieni ar mākslīgo garšas un konservantus bieži vadošais faktors salīdzināmajās uzliesmojumu whiteheads.
• Tāpat ir svarīgi ievērot dažus ierobežojumus, cik pārtikas mēs ēdam, ir bažas. Pikants, taukainai, neveselīgas pārtikas bieži vien var izraisīt lieko eļļas sekrēcijas no poras mūsu ādas rezultātā Whitehead uzliesmojumu.
• Mājās augļu sulas, salāti, un vieglas zupas ir diezgan pozitīva ietekme novēršanā un ārstēšanā whiteheads.
• Saskaņā ar Ajūrvēdas, pārāk daudz gaļas patēriņu var sakarst sistēmu, kā rezultātā whiteheads un citu ādas ciešanās. Tātad, tas ir labākais, lai izvairītos no patērē pārāk daudz gaļu un olas.

B. Zarnu kustības

Ilgtermiņa aizcietējums vai sliktu zarnu kustības var izraisīt arī whiteheads vai citām ādas slimībām. Tas ir labākais ķerties pie dabas caurejas, lai novērstu vai ārstētu aizcietējums, pirms tā sāk rādīt mūsu ādas. Kā minēts iepriekš, tikai dzeramo pietiekami daudz ūdens, varētu efektīvi novērst whiteheads un cita veida pinnes tikai tāpēc, ka neatkarīgi no skalojot toksīnus mūsu sistēmās, ūdens arī palīdz regulēt zarnu kustības.

C. Tīrīšana un lobīšanos

Whiteheads rodas, kad eļļa, putekļi un netīrumi vai baktērijas iesprūst zem slēgtām porām. Tādējādi, ir svarīgi iekļaut ikdienas sejas tīrīšana un pīlings rutīna mūsu dzīvē. Ir svarīgi rūpīgi tīrīt savu seju pēc pavada daudzas stundas ārā, jo mūsu āda vienmēr ir pakļauta putekļi un netīrumi ārā. Izelpa ir process, piespiešana netīrumus no zem jūsu ādas poras, kas, izmantojot sejas iepakojumos vai krūmāji. Izmantojiet pareizo sejas tīrīšanas jūsu ādas tipam. Dabas skrubji, piemēram, cukura skrubjus minētajām var izmantot regulāri, lai saglabātu whiteheads pie līcī.

Whiteheads izskatās neglīts, un tas ir liekot to maigi. Bet tagad jūs zināt, kā atbrīvoties no šiem neizskatīgs plankumi no jūsu sejas, nesalaužot sviedri. Ceru, ka iepriekšminētās ārstēšanas whiteheads ir noderīgi. Ja problēma joprojām pastāv, apsveriet apmeklējot labs dermatologs, kurš izvērtēs jūsu ādas slimības un arī vispārējās ārsts, lai noteiktu, vai jebkādas hormonālās problēmas rada to.

Tagad, ka jūs zināt, kā iegūt no whiteheads dabiski, ko jūs gaida? Vai dot šiem aizsardzības līdzekļiem izmēģināt un ļaujiet mums zināt, ko viena strādāja par jums, komentējot tālāk.