- 420k
- 1k
- 870
Ingvers ir mīkstus garšviela, kas ir brūnā krāsā. Tā ir asa smaka un ļoti karstu garšu. Tas ir noderīgs konservēšanas daudz kopīgu slimības un tiek plaši izmantots Indijā mājas aizsardzības līdzekļiem.
Ingvers var arī izmantot, lai tēja, kas satur daudz vitamīnu un minerālvielas, piemēram, C vitamīnu un magniju. Ingvera tēja var lietot kopā ar citronu sulu, medu vai piparmētru. Ingvera tēja ir pazīstama arī kā "adrak Chai" hindu, "Allam Tea" telugu, un "Inji Tea" tamilu.
Ļaujiet mums ātri apskatīt dažas priekšrocības ingvera tēja, brīnišķīga dāvana dabas:
Tas var palīdzēt nomierinošos nerviem. Tas ir noderīgi, lai novērstu vemšanu, galvassāpes un migrēnas. Tā ir arī noderīga, lai atbrīvotos no jet lag pēc ilga ceļojuma.
Tai ir būtiska nozīme, pareizi gremošanu, kas netieši uzlabo pārtikas absorbciju un izvairītos sāpes vēderā. Tas var arī palīdzēt jums, lai saglabātu prom no nevajadzīgas atraugas. Tas uzlabo apetīti ar atbrīvošanu kuņģa skābes.
Tas ir noderīgi ārstējot locītavu iekaisumu, piemēram, reimatoīdā artrīta. Tas var palīdzēt jums atbrīvoties no noguruma, pietūkums un uztūkumu un kakla muskuļiem un locītavām. Ingvera tēja ir ieteicams, ja sportista pēdas, lai novērstu sāpes, dedzināšanas sajūta un nieze.
Dzeramais ingvera tēja ir izdevīga, ja astmas. Ingvers palīdz atraisīt flegma un paplašināt plaušas, kas savukārt palīdz atgūties no apgrūtināta elpošana. Tas arī mazina alerģijas un pastāvīgu šķaudīšana.
Dzert tasi ingvera tēja uzlabo asinsriti, novērš drudzis, drebuļi, un pārmērīga svīšana. Ingvera satur aktīvo savienojumu, piemēram, minerālvielām un aminoskābēm, kas ir noderīgi vienmērīgu asins plūsmu un sirds un asinsvadu slimību profilaksē.
Vieta karstu dvieli iemērc ingvera tēju jūsu dzemdes rajonā. Tas palīdzēs jums, lai saņemtu atbrīvojumu no sāpēm un atpūsties muskuļus. Dzeramais ingvera tēja būs arī jums nomierinošu efektu.
Tā satur antioksidantus, kas palielina imūnsistēmu. Dzeramais tasi ingvera tējas dienā būs samazināt risku insulta, kā arī tauku nogulsnes artērijās. Ingvera tēja arī pazemina holesterīna līmeni un sniedz pārsteidzošu rezultātu.
Dzert tasi ingvera tēju, lai uzlabotu savu garastāvokli un palikt atsvaidzināta un mierīga. Ingvera tēja ir pierādīts stress atslodzes, jo tā relaksējoša smaržu.
Ingvers ir aphrodisiac īpašības. Ingvera tēja palīdz uzlabot spermas kvalitāti un vīriešu auglību, ja patērē dienā vīrieši. Tas arī palīdz ārstēt erektilās disfunkcijas vīriešiem.
Dzert tasi ingvera tēju, ja jūs bieži cieš no klepus un iesnas. Tas palīdz atraisīt flegma un atpūsties elpošanas sistēmu. Tas piešķir Siltums uz ķermeni un atstāj jūs sajūta svaigu.
Ir pierādīts izārstēt vēzi, tostarp olnīcu vēzis, izskaužot vēža šūnas.
Iekļaut vairāk ingveru savā ikdienas uzturā, lai izārstēt vai novērst Alcheimera slimību. Ingvera tēja samazina smadzeņu šūnu zudumu un aizsargā šīs šūnas uz ilgu laiku.
Ingvera tēja ir būtiska loma šajā procesā zaudēt svaru un dzīvot pozitīvu dzīvi. Tas ir tauku deglis, kas deg lieko tauku un neietekmē vispārējo svaru. Ingvera tēja var palīdzēt jums justies pilnīgi, kas palīdz samazināt kaloriju un shed svaru.
Tagad pieņemsim uzzināt, kā padarīt ingvera tēja:
Jūs varat pievienot verdošu ūdeni tējkannā, kuram jau ir pievienota svaigi sasmalcinātu ingvera sakni. Cover vāku, lai nodrošinātu to, ka šķidrums ir silts. Tas arī novērš aromātu izbalēt. Mērcēšanas jāveic vismaz 15 minūtes.
Šajā gadījumā ūdens tiek vārīta katliņā, jūs varat tieši pievienot ingveru ar to un tad ļaujiet tai sautē uz mazas liesmas nākamo 20 minūšu laikā. Izslēdziet siltuma un ļaujiet tam būt nākamajiem 5 minūtes pirms izmantojot šķidrumu.
Pastāstiet mums, vai jums patīk jūsu tasi ingvera tēju. Vai jūs plānojat izmēģināt drīz?