- 420k
- 1k
- 870
Vai jūsu liekais svars sniedzot jums bezmiega naktis? Izmantojot un diētas, bet bez rezultātiem? Nu, ja atbilde ir jā, viss, kas jums jādara, ir uzzināt par efektīvu svara zudums risinājumu '' brīnumu iekārta "Aloe Vera. Kā jūs jau zināt, Aloe Vera ir pildīta ar daudzām zālēm, kā arī skaistumkopšanas priekšrocības, un, lai saprastu šos papildu mārciņas, jums ir nepieciešams, lai lielākā daļa no tā! Labākā daļa par Aloe Vera ir, ka tas ir dabīgs process, bez nelabvēlīgas ietekmes.
Aloe Vera sula ir dzeltens šķidrums, kas tiek iegūts no kanāliņu no Aloe Vera augu. Aloe Vera augs ir sastopams Āfrikas valstīs, Vidusāzijā un Kaukāza reģionā. Indijā, augu parasti audzē māla podos. Bitter garšas, Aloe Vera sula ir efektīvs risinājums, lai zaudēt svaru.
Smalka un krāšņs ķermenis nav tālu ar Aloe Vera sulu jūsu pusē. Turpmāk uzskaitītajām veidi, kā Aloe Vera sula AIDS svara zudums.
Būt lielisks avots polisaharīdu un spēcīgu antioksidantu, Aloe Vera padara mūsu imūnsistēmu spēcīgāku un novērš izaugsmi brīvo oksidatīvā radikāļu iekšpusē mūsu organismā. Tā uztur mūsu iekšējās sistēmas toksīnu bezmaksas. Attīrīja ķermenis ir nepieciešama veselīga svara zudums.
Tā pamudina pozitīvu ietekmi uz mūsu kuņģa-zarnu traktu, kas dod nozīmīgu stimulu mūsu vielmaiņu. Regulāra lietošana Aloe sula palīdz palielināt mūsu vielmaiņas ātrumu, samazinot problēmas, piemēram, skābes reflukss, čūlas, uc, kā arī regulē zarnu kustības. Tātad, process sadedzinot kalorijas kļūst ātrāk, tādējādi paātrinot procesu zaudēt svaru pārāk.
B vitamīna saturs Aloe Vera spēlē galveno lomu, veicinot vielmaiņu, liekot pārtraukt tauku uzkrāšanos un ierobežot apetīti. Tāpēc, zaudēt svaru, kļūst daudz vieglāk mums.
Aloe Vera ir zināms, ka dabas caureju. Ikdienas patēriņš Aloe sula var radīt labāku gremošanu. Veselīga gremošanu izraisa pareizai darbībai jūsu resnās zarnas, tīru kolu, un veselīgu kuņģī. Tātad, aizsāktu dienu ar glāzi Aloe sulas vai patērēt tieši pirms izmantošanas strauji zaudēt svaru.
Aloe Vera spēj pazemināt glikozes līmeni mūsu asinīs, kas ierobežo tauku uzkrāšanos, padarot to cukura uzsūkšanās ātrumu lēnāk. Tā arī tur mums piepildīta uz ilgu laiku, tādējādi novēršot pārēšanās, kas, savukārt, veicina svara zudumu.
Neatkarīgi no visiem iepriekš minētajiem īpašības, Aloe Vera ir arī pārpilnība ēterisko vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju un taukskābju. To var viegli izpildīt jūsu regulāru prasību uzturvielu, pat ja jums ir reliģiski seko jūsu svara zudums diētas.
Ja tu domā par dzeramā Aloe Vera sula svara zudums, bet nav ne jausmas par to, kā padarīt to, tad šeit ir, kā to var viegli veikt mājās.
Aloe Vera sula var būt izgatavoti no svaigām lapām. Tas ir vienkāršs process, kas var tikt veikta šādos posmos.
Ieteicams dzert vienu tējkaroti Aloe Vera sula katru dienu, piecpadsmit minūtes pirms ēšanas.
Par patērē Aloe Vera sula svara zudums, protams, būtu jāievēro nedēļu vai divas. Lai gan veselīgi, tas ir ieteicams konsultēties ar ārstu, pirms patērē Aloe Vera sulu.
Šeit ir vairāki veidi, kā jūs varat iekļaut Aloe Vera jūsu svara zudums rutīnas. Tie palīdzēs jums baudīt maksimālu labumu no šīs dziedināšanas augu.
Jūs varat patērēt 1 tējkaroti šī svaigu sulu katru dienu vai uzglabāt atpūtas piedalīties ledusskapī turpmākai lietošanai.
Ja vēlaties, jūs varat patērēt svaigu alvejas želeju too.
Vēl viens veids, lai uzņemšanas Aloe sula ir atšķaidot to.
Sajaucot sulas būs pieklusināt neērts garšu Aloe.
Ja vēlaties, varat pievienot jebkuru mākslīgu saldinātāju šo maisījumu, lai neitralizētu tās rūgta garša.
Gan Aloe Vera un medus ir labs svara zudums. Tātad, jūs varat ieplūdes to maisījumu, lai palīdzētu jums zaudēt, ka papildu flab.
Tas pats maisījums garšo labi, un jūs varat patērēt to nepievienojot mākslīgu saldinātāju.
Aloe Vera kokteiļus ir lūpu čāpstināšanu veids tostarp labestību Aloe savā uzturā. Šeit ir dažas receptes varat mēģināt
Ņem 1 ēdamkaroti svaigu Aloe Vera želeju, 3 līdz 4 Kale lapas (sagriež mazos gabaliņos), un nedaudz ūdeni blenderī. Blend maisījumu labi. Tad pievieno dažus žāvētus augļus, sagrieztu ingveru un nedaudz sāls uz to un atkal maisījums. Dzert šo smoothie vismaz 2 līdz 3 reizes katru dienu.
Place (1 - 2) tase svaigu Aloe Vera želeju, (1 - 2) tase mellenēm, 1 ēdamkarote čia sēklas, 1 ēdamkarote rīvētu kokosriekstu, 1 glāze kokosriekstu piena, 1 tējkarote kokosriekstu eļļas, 1 tējkarote kļavu sīrups , daži mango gabali un nedaudz bazilika lapas uz blenderis. Blend līdz gludu un krēmveida maisījuma veidā. Patērēt to divreiz dienā katru dienu.
Put (1 - 2) tase svaigu Aloe Vera želeju, 1 mazs gurķis (nomizoti un sagriezti gabaliņos), (1 - 2) tase mango gabalos, 2 mizotu apelsīni, (1 - 2) tase baby spinātiem (mazgāti un saplēstas mazos gabaliņos), 1 tējkarote svaigas laima sulas, 1 ēdamkarote svaigu kokosriekstu ūdeni, (1 - 2) tējkaroti spirulina pulveri un dažus ledus gabaliņus blenderī. Maisījums kārtīgi nākt klajā ar gludu puspiekabi šķidruma krēmveida tekstūra. Vai tas ir vismaz 2 līdz 3 reizes katru dienu.
Aloe Vera sula bieži tiek saukts par brīnumlīdzekli dzērienu. Bet tas arī ir blakusparādības. Šeit ir dažas blakusparādības, kas jums ir jāapzinās -
Palielināts uzņemšana Aloe Vera sulas dažreiz var izraisīt krampjus kuņģī, dehidratācija un caureju.
Cilvēki ar zemu asinsspiedienu jāizvairās patērē sulu, jo tā var vēl vairāk samazināt asinsspiedienu.
Grūtnieces, aprūpes moms un bērniem vajadzētu arī izvairīties uzņemšanu Aloe Vera sulu.
Izsitumi, alerģiskas reakcijas un nieze ir arī daži biežas šīs sulas.
Aloe Vera sula svara zudums ir pārsteidzošs izvēle. Tomēr viens ir iepriekš konsultēties ar ārstu, lai zinātu par ieteicamo devu, un draudiem, ja tādi ir. Neaizmirstiet atstāt mums komentāru zemāk. Ēst veselīgi, palikt fit!