- 420k
- 1k
- 870
Vēzis, tās neskaitāmas formas, veido ne mazāk kā kaujas. Tā ir cīņa gan ar slimību, kā arī tās ārstēšanu. Novājinošām vājums, kas seko vēža ārstēšanu ir pārbaudījums vēzis apgādnieka zaudējuma izturību.
Joga var palīdzēt veidot šo ļoti izturību, emocionāli un fiziski. Uzzināt vairāk par šo dziedinošo alternatīvu terapiju tieši šeit. Paskaties.
Sena prakse, joga darbojas panākt līdzsvaru vai harmoniju savā organismā, tādējādi veicinot veselību. Tā mērķis ir arī, lai nomierinātu savu prātu, apvienojot stiepšanās vingrinājumi, meditācijas un dziļa elpošana (1).
Šie stiepšanās pozas (asanas), stimulē nervu sistēmu, uzlabo elpošanu, asinsriti un elastību. Joga palīdz vēža slimniekiem galā, protams, ar
Tātad, joga ietekmē pacienta garastāvokļa. Tas uzlabo viņu dzīves kvalitāti labāku noskaņojumu, sociālo mijiedarbību un garīgo savienojumu (2).
Joga nevar izārstēt vēzi, nāvējošo slepkava, ka slimība ir. Tomēr jogas pozas, kas paredzētas vēža slimniekiem ir viegli un relaksējoša, lai veicinātu elastīgumu. Viņi atjaunot persona pietiekami, lai cīnītos par savu dzīvību.
Veikta dienā, pacientiem gaidīsim rosinošs sesijas, taču noguruši tie var būt. Tas rada sajūtu labklājību, spiežot korpusu uz labāku izturību un imunitāti (3). Ar iekšējo mieru, pacientiem ir atraduši fizisko un emocionālo sadzīšanu.
Atkarībā simptomus vēzis cietējs stāvokli vai blakusparādībām ārstēšanu, katru dienu nes jaunu sāpes. Joga var palīdzēt pacientam tikt galā ar sliktu dūšu un sāpēm, izmantojot relaksācijas pozas, nogurumu, izmantojot atjaunojošas pozu un pasliktināšanos stiprināšanu pozas. Tajā pašā laikā, kontrolēta elpošana palīdz līdzsvarot nervu sistēmu (4).
Šeit ir dažas asanas, lai iegūtu Jums sākusies.
Poza sasilda ķermeni, atver gūžas un uzlabo asinsriti.
Poza mazina spriedzi pleciem un krūtīm. Tas ir īpaši efektīvs, lai krūts vēža atgūšanu.
Tas darbojas labi atjaunojošu savu prātu, vienlaikus uzlabojot asinsriti.
Šī poza uzlabo elastību jūsu muguras, bet atdzīvināšanas jums.
Vai esat informēts par šo efektīvu pozas jogas vēža slimniekiem pirms? Šie pamata pozas palīdz ārkārtīgi ar ārstēšanu. Vai jums ir vairāk dalīties? Lūdzu, atstājiet komentāru turpmāk.
Atruna: Jebkura informācija vai attēlus šajā vietnē, ir jāizmanto kā atsauces līdzekli. Lūdzu, nav atkarīgs no tā, lai diagnozi vai ārstēšanu