40 pārsteidzošas priekšrocības un izmantošana kanēļa ēteriskās eļļas

Kanēlis-Kas var aizmirst rūgtensaldu garšu šīs garšvielas? Ieilgušās siltums unikāli saldu aromātu kanēli ir nepārspējams. Tā ir viena no must-have ir jūsu virtuves plaukts. Bet garša, izņemot, šis saldais garšvielu, var būt ar vairākiem veselības jautājumiem atbilde. Vai jūs zinājāt, ka kanēļa ēterisko eļļu var palīdzēt uzlabot smadzeņu darbību? Vai jūs zinājāt, ka sniffing šo ēterisko eļļu var uzlabot asinsriti, kā arī? Ja Jums ir jautājums, kādas ir citas veselības priekšrocības kanēļa eļļa, jūs varētu vēlēties, lai izlasītu šo ziņu.

Kanēļa-A Brief

Zinātniskais nosaukums-Cinnamomum zeylanicum Ģimenes Lauraceae Izcelsme-Madagaskara, Tropu Āzija, Šrilanka, Indija Tipa Krūmu Augu nepilna mizas Citi populārākajiem nosaukumiem-dalchini, Kayu Manis, Cannella

Nepārsteidz, kanēlis ir daļa no tradicionālā Ajūrvēdas gadiem, jo ​​tās zāļu pielietošanu slimību, piemēram, caureja, menstruāciju krampjus, saaukstēšanās un gripa. Lielākā daļa no izmantošanas un garšu kanēļa nāk ar mizu.

Kas ir Kanēlis ēteriskā eļļa?

Arvien universāls kanēļa ēteriskā eļļa tiek iegūta, izmantojot tvaika destilāciju no kanēļa mizas. Tā ir nomierinoša un saldu aromātu, kas acumirklī nomierina prātu un dvēseli. Ir galvenokārt divu veidu kanēļa ēteriskās eļļas:

A) Cinnamon Leaf ēteriskā eļļa-Šis dzeltenīgi ēteriskā eļļa ir atvasināts no lapām kanēļa krūmu. B) kanēļa mizas ēteriskā eļļa-Kā liecina nosaukums, šis sarkanīgi brūnu eļļu iegūst no mizas kanēļa krūmu.

Neatkarīgi no tā, atšķirīgs ķīmiskais sastāvs, abi šie ēteriskās eļļas galvenokārt kalpo tās pašas priekšrocības veselību.

Maisījumi labi Ar-krustnagliņas, ilang-ilang, muskatriekstu, greipfrūta, piparmētru, rozes, citrona, lavandas, apelsīnu un visu citu citrusaugļu ēteriskās eļļas.

Terapeitiskās īpašības Kanēlis ēteriskā eļļa

1. Antibakteriāls
2. Savelkošs
3. Antiseptisks
4. Imūnsistēmas
5. Detoksikācijas Agent
6. Carminative
7. Sāpes remdinošs
8. Pretsēnīšu
9. Antidepresantu
10. Galactagogue

Veselības aprūpes pabalsti

1. Palielina smadzeņu darbības traucējumi
2. Uzlabo asinsriti
3. Pretiekaisuma līdzeklis
4. Antioksidants
5. Elpošanas problēmas
6. Sirds slimības
7. Diabēts
8. Mutes atsvaidzinātājs
9. Gremošanas traucējumi
10. Pretsāpju
11. Artrīts
12. Zobu sāpes
13. Neregulāras menstruācijas
14. Pretapaugļošanas pasākumi
15. Regularizes Urīna izlādes
16. Palielina dzimumtieksme
17. Emocionālo un garīgo priekšrocības
18. Palīdz svara zudums
19. Samazina čūlas
20. Cīņas Parazītu attīstība
21. Nomierina iekaisis kakls
22. Ārstē Galvassāpes
23. Efektīvu funkcionēšanu Nieres

Matu priekšrocības

1. Veicina matu augšanas
2. Samazina matu problēmas

Ādas priekšrocības

1. Dziedē ādas
2. Pilnīgākas lūpas

Dažādi pabalsti

1. Kā kukaiņu atbaidīšanas
2. Strādā kā mājas Deodorizer
3. Izmantots Parfimērija

Kanēļa ēteriskā eļļa Terapeitiskās Properties

Kā sagaidāms no tīras ēteriskās eļļas, kanēļa eļļa ir pilna ar terapeitisko īpašību. Let 's uzzināt vairāk.

1. Antibakteriāls-Šī īpašība padara kanēļa ēterisko eļļu galvenā sastāvdaļa aromterapiju, lai atbrīvotos no gaisa baktērijām (1).

Atpakaļ uz TOC

2. Savelkoša-lokālai lietošanai šīs eļļas palīdz stingrāku ādas (2).

Atpakaļ uz TOC

3. Antiseptisks-The antiseptiska īpašība kanēli dziedina ne tikai brūces, bet arī novērš nāvējošas Septiķi (3).

Atpakaļ uz TOC

4. Imūnsistēmas-Palīdz uzlabot imūnsistēmu (4).

Atpakaļ uz TOC

5. Detoksikācijas Agent-Kanēlis ēteriskā eļļa ir pilna ar gaistošo savienojumu, kas palīdz detoksikācijas organismā (5).

Atpakaļ uz TOC

6. Carminative-Palīdz atvieglo vēdera uzpūšanās, palīdzot pagājušo zarnu gāzes (6).

Atpakaļ uz TOC

7. Pretsāpju-Šī ēteriskā eļļa palīdz mazināja sāpes (7).

Atpakaļ uz TOC

8. Pretsēnīšu-kanēļa ēteriskā eļļa ir zināms, ka ir spēcīgs pretsēnīšu līdzeklis (8).

Atpakaļ uz TOC

9. Antidepresantu-nomierinoša īpašums kanēļa ēterisko eļļu var noņemt negatīvās domas tādējādi nogalinot depresiju (9).

Atpakaļ uz TOC

10. Galactagogue-It pat uzlabo ražošanu mātes pienā jaunajām māmiņām (10).

Atpakaļ uz TOC

Veselības Kādēļ Cinnamon ēteriskā eļļa

Pārbaudiet šeit daži no labākajiem kanēļa eļļas priekšrocības

11. Palielina Brain Function

Kanēlis ēteriskā eļļa ir lielisks smadzeņu toniku. Tas ne tikai uzlabo smadzeņu darbību un palielina smadzeņu aktivitāti, bet arī palīdz jums cīnīties stresu, nemieru un atmiņas zudums.

Pētījumi secināt, ka būtība kanēli palīdz palielināt smadzeņu darbību. Cilvēki, kuri šņaukšanai kanēļa ēterisko eļļu izstādīti labākas kognitīvās aktivitātes, piemēram, paaugstinātu uzmanību span, labāk virtuālo atpazīšanas atmiņu, darba atmiņu un vizuāli-motora reakcijas ātrumu (11).

Atpakaļ uz TOC

12. Uzlabo asinsriti

Kanēlis palīdz uzlabot asinsriti. Kanēlis satur asins retināšana savienojumus, kas uzlabo asinsriti. Labāka asinsrite nozīmē mazāku sāpes un vairāk skābekļa. Šis īpašums ir arī labumu cilvēkiem, kuri cieš no arteriālo slimībām un novērš sirds uzbrukumiem. Lai novērstu sirds uzbrukumiem, patērē aptuveni 3 ml kanēļa ēterisko eļļu katru dienu (12).

Atpakaļ uz TOC

13. Anti-iekaisuma

Kanēlis ir spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis, un tas palīdz samazināt stinguma muskuļos un locītavās. Cilvēki ar artrīta un citu iekaisuma slimību ārstēšanai, vajadzētu patērēt kanēļa ēterisko eļļu, lai iegūtu palīdzību (13).

Atpakaļ uz TOC

14. Antioksidants

Kanēļa ēteriskā eļļa piemīt spēcīgs antioksidanta īpašības. Šīs īpašības padara to par ideālu līdzeklis pret ādas slimībām, pinnes un pat potenciāli letālas sekas, piemēram, vēzi. Antioksidanti palīdz iztīrīt vēža šūnas un bojājumu izraisīšanas brīvos radikāļus no ķermeņa (14).

Atpakaļ uz TOC

15. Elpošanas problēmas

Kanēlis ēteriskā eļļa ir lieliska tūskas; tas palīdz mazināt simptomus aukstu, gripa, kakla iekaisums un sastrēgumiem. Ostīšana vai pat patērē dažus pilienus šīs eļļas var palīdzēt atvieglot simptomus elpošanas nosacījumiem. Kanēlis ir spēcīgs pretsēnīšu un arī palīdz nogalināt elpceļu sēnītes, kas izraisa elpceļu mikozes (15).

Atpakaļ uz TOC

16. Sirds slimību

Cinnamon ēteriskā eļļa satur labu daudzumu kalcija un šķiedrvielu, kas palīdz aizsargāt jūs pret sirds slimībām un citas komplikācijas. Fiber arī palīdz uzlabot gremošanu, bet kalcija veicina kaulu veselību. Tātad, ietver nedaudz kanēļa ēterisko eļļu jūsu ēdienu, jo tas palīdzēs jums novērst koronāro artēriju slimības un augsts asinsspiediens (16).

Atpakaļ uz TOC

17. Diabēts

Kanēlis ēteriskā eļļa var palīdzēt jums kontrolēt cukura līmeni asinīs, kas padara to par efektīvu līdzekli cilvēkiem ar cukura diabētu.

Pētījumi liecina, ka kanēlis palīdz regulēt cukura līmeni asinīs. Kanēļa satur maz pazīstams ūdenī šķīstošu polifenolu (MHCP), kas atbalsta insulīnu un samazina diabēta risku (17).

Atpakaļ uz TOC

18. Mutes atsvaidzinātājs

Kanēļa ēteriskā eļļa funkcijas košļājamās gumijas un citi mutes atsvaidzinātāju produktiem. Tas palīdz veicināt zobu veselību un samazina sliktu elpu (18).

Atpakaļ uz TOC

19. Gremošanas traucējumi

Kanēlis tiek izmantots daudzās etniskās receptēm. Neatkarīgi no piešķirtu aromātu jūsu pārtiku, tas ir efektīvs līdzeklis, lai ārstētu kuņģa problēmas, piemēram, gremošanas traucējumi, slikta dūša, vemšana, gremošanas traucējumi, caureja un vēdera uzpūšanās. Kā tas varētu būt efektīvs carminative, kanēļa ekstraktu eļļu vai kanēļa ēteriskā eļļa palīdz samazināt gāzi no kuņģa un zarnu. Saskaņā ar FDA (Pārtikas un zāļu asociācija) kanēlis mazina skābumu, apkaro caureja, gremošanas traucējumi, slikta dūša un citu saistīto kuņģa traucējumi (19).

Atpakaļ uz TOC

20. Pain Relief

Šī ēteriskā eļļa ir svarīga loma mazināšanā sāpes, tostarp muskuļu velk, sāpes vai pat stīvums locītavās (20).

Kā izmantot

Sajauc 3 pilienus kanēļa ēteriskās eļļas 2 ēdamkarotes pārvadātāja eļļas (pēc Jūsu izvēles), un ļaujiet tai atšķaidītu. Izmantot iegūtās masāža platību sāpes. Bet pārbaudīt to pirms pieteikšanās uz jutīgu ādu. Regulāra lietošana šo eļļu nomierina stresa saistītās sāpes, muskuļu mezgliem, un muguras sāpes.

Atpakaļ uz TOC

21. Artrīts

Kanēlis ēteriskā eļļa, ja to lieto kopā ar citām pretreimatisma ēterisko eļļu rada lielu atvieglojumu artrīta pacientiem (21).

Kā izmantot

Take 4 - 5 pilienus šīs ēteriskās eļļas un sajauc to ar bāzes eļļu (kokosriekstu vai sinepju eļļa), un siltu to kādu laiku. Artrīta pacientiem ir ieteicams masēt sāpes locītavās katru dienu, izmantojot šo maisījums eļļas.

Atpakaļ uz TOC

22. Zobu

Par augstu apjoma eigenols klātbūtne padara kanēļa lapu ēteriskā eļļa strādāt brīnumus pret zobu sāpes un smaganu problēmām. Tas padara to par labu aizstājējs krustnagliņu ēteriskās eļļas (22).

Kā izmantot

Ievietot bumbu kokvilnas, kas satur dažus pilienus kanēļa ēteriskās eļļas starp zobiem. Tas var remdēt sāpes zobu un samazināt sāpes.

Atpakaļ uz TOC

23. Neregulāras menstruācijas

Vai jūs zināt, ka salds smaržo kanēlis būtiska darbojas rodas jautājums par menstruāciju problēmas? Tas palīdz nomierinošas krampjus, kas ir redzams šajās dienās, un arī padara ceļu regulāri menstruācija (23).

Atpakaļ uz TOC

24. Birth Control

Pārsteidzoši, izmantojot kanēļa ēteriskā eļļa tiek uzskatīta par dabas veids dzimstības kontrolei (24).

Atpakaļ uz TOC

25. Pārvalda Regulārā Urīna izlādes

Diurētisko īpašums kanēļa ēteriskās eļļas palīdz parastā un regulārā izlādi urīnu (25).

Atpakaļ uz TOC

26. Palielinājumi seksuālās tieksmes

Kanēlis ēteriskā eļļa ir aphrodisiac, un tādējādi palīdz radot dzimumtieksme vīriešiem, gan sievietēm. (26).

Atpakaļ uz TOC

27. Emocionālo un garīgo priekšrocības

Vai jūs zinājāt, ka kanēļa eļļa ir saistīts ar zemākām čakrām? Tas galvenokārt palielina sevis pieņemšanas, pašapziņu un klīringa traumu cilvēkiem ar paaugstinātu sajūtu piederību un drošību.

PIEZĪME: Ja Jums ir alerģija pret kanēļa ēteriskās eļļas, mēģiniet izmantot savus aizvietotājus, piemēram, Cassia, Cypress, ziemcietes, Wild Orange vai vīraka ēteriskās eļļas.

Atpakaļ uz TOC

28. Palīdz svara zudums

Mēs visi zinām, ka svārstības cukura līmeni asinīs paver ceļu neregulāras ēšanas paradumiem, pār-ēšanas un vēlas ēst salds. Kanēlis ir nosaukta nesen viens no cukura kontrolējot un tauku dedzināšana elementiem. Pievienojot kanēļa ēteriskā eļļa pārtikas produktos, piemēram cepumi un tēja palīdz palēnināt atbrīvošanu glikozes līmeni asinīs, tādējādi izraisot svara zudums (27).

Atpakaļ uz TOC

29. Samazina čūlu

Par eigenols klātbūtne kanēļa ēteriskās eļļas palīdz nomierinošas sāpes no visām čūlām ķermeņa tipiem; it īpaši, ka ir rezultāts sliktu ēšanas paradumiem. Tas arī palīdz ierobežot intensitāti čūlu recidīvu gļotādā (28).

Atpakaļ uz TOC

30. Cīņas Parazītu Attīstības

Kanēlis ēteriskā eļļa, ja to lieto kopā ar citām eļļām, piemēram, oregano, timiānu un ķimenes, ir zināms, ka samazināt augšanu kaitīgo parazītiem, īpaši micēliju parazītiem, kas organismā. (29)

Atpakaļ uz TOC

31. Nomierina iekaisis kakls

Ieelpošana šīs eļļas palīdz notīrīt gļotas piepildīta deguna eja un apmales, gļotu uzkrāšanos too. Arī tad, kad bija ar siltu citronu ūdeni un medu, kanēli ēteriskās eļļas palīdz nomierinošas iekaisumu un mazināt sāpes, tādējādi nomierinošas sāpes rīkles (30).

Atpakaļ uz TOC

32. Cienasti Galvassāpes

Difūzā kanēļa ēteriskās eļļas telpā vai pat pāris pilieniem uz spilvena palīdz mazināt galvassāpes. Tas ir saistīts ar gaistošu savienojumu šīs ēteriskās eļļas, kas palīdz pareizi asinsriti (31).

Atpakaļ uz TOC

33. Efektīva funkcionēšana nieres

Šī eļļa ir izrādījusies efektīva, lai veicinātu efektīvu funkcionēšanu nieres, tādējādi novēršot jebkādu kaitējumu, kas radies alloxan un vides toksīniem. Tas arī palīdz Shoo prom urīnceļu infekcijām (UCI), kas ir sāpīga gan sievietēm, gan vīriešiem. Pretsēnīšu un pretmikrobu īpašības kanēli spēj nogalināt šo infekciju (32).

Kā izmantot

Veikt siltā vannā ar ēteriskajām eļļām, piemēram, kanēli, eikalipta un tējas koka eļļu, kas vannas ūdenim. Šī metode ir zināms, lai sniegtu tūlītēju palīdzību no apstākļiem.

Atpakaļ uz TOC

Priekšrocības kanēļa eļļa Hair

Zināt, šeit kādi ir ieguvumi kanēļa eļļa matu augšanu un citiem apstākļiem.

34. Veicina matu augšanu

Ieskaitot dažus pilienus kanēļa ēteriskās eļļas ar matu masku veicina pareizu asinsriti uz skalpa, sniedzot vitāli uzturvielas matu folikulu, tādējādi veicinot matu augšanu (33).

Atpakaļ uz TOC

35. Samazina matu problēmas

Pretvīrusu, pretsēnīšu, pretmikrobu un antibakteriālas īpašības kanēļa ēteriskās eļļas klātbūtnes dēļ no savienojumiem, piemēram, eigenols un cinnamaldehyde palīdz dilstośā visiem matu saistītas problēmas, ieskaitot blaugznas un niezi, (34).

Kā izmantot

Pievieno 2 - 3 pilienus kanēļa eļļas uz savu parasto matu eļļa un masāža ar galvas ādu. Šampūns pēc 2 - 3 stundas labākos rezultātus.

Atpakaļ uz TOC

Kanēļa ēteriskā eļļa Ādas priekšrocības

Pārbaudiet labāko priekšrocības kanēļa ēteriskās eļļas jūsu ādai.

36. Dziedē Skin

Šī ēteriskā eļļa darbi brīnums nomierinošas ādas slimību, piemēram, plīsumiem, izsitumi, pinnes, jo tās augsto mikrobu īpašumu (35).

Kā izmantot

Sajauc dažus pilienus kanēļa ēteriskās eļļas ar nomierinošu pārvadātāja eļļas, piemēram, kokosriekstu eļļa, un attiecas uz nodarīts kaitējums jomā. Tā sāks rādīt savu ietekmi dažu dienu laikā.

Atpakaļ uz TOC

37. Pilnīgākas lūpas

Kā kanēļa eļļa lūpām ir efektīva? Sajaucot ar kasijas ēterisko eļļu, kanēļa ēteriskā eļļa padara jūsu lūpas dabiski uzbriest, tādējādi padarot to izskatās vairāk pilnīgāku un pievilcīgi. Tagad jūs zināt, kā iegūt sexy lūpām mājās (36).

Atpakaļ uz TOC

Kanēļa ēteriskā eļļa Dažādi pabalsti

38. Tā kā kukaiņu atbaidīšanas

Pētījumi liecina, ka kanēlis lapu ēteriskā eļļa ir viens no visspēcīgākajiem pret kukaiņu risinājumiem. Dabiski salds un pikants aromāts neietekmē cilvēkus, bet liktenīgas moskītu kāpuri (37).

Atpakaļ uz TOC

39. Darbojas kā Home Deodorizer

Jūs zināt, kas padara jūsu Ziemassvētku plūmju kūka smaržo labi tiesības? Nu, šķipsniņa no saldi pikantu kanēļa padara kūka vēl garšīgi. Tātad jūs varat iedomāties, kāda ietekme ir kanēļa smell.Its dezodorēšanai spējas nevar noliegt.

Atpakaļ uz TOC

40. Lietotas smaržās

Nepārsteidz, kanēļa ēteriskā eļļa tiek izmantota pārpilnība smaržas sakarā ar savu atkarību aromātu (38).

Atpakaļ uz TOC

Kā lietot Kanēlis ēteriskā eļļa

Pārbaudiet šeit, kanēļa ēteriskā eļļa tiek izmantota:

1. Difuzoru

Siltums un salds aromāts izlietot ar kanēļa ēterisko eļļu palīdzību atvēršanu savā sirdī un prātā. Jūs varat ļoti labi difūzu kombināciju kanēļa eļļas un citiem, lai nomierinošas prāta un dvēseles.

2. Masāžas eļļa

Masāža eļļa izgatavotas no kanēļa ēteriskās eļļas kā bāzi brīnumus atbrīvojot muskuļu un locītavu sāpes.

Pēc zinot kanēļa ēteriskās eļļas priekšrocības un tās labākās izmantošanas, tagad zinu receptes, izmantojot kanēļa eļļu.

Efektīva ādas kopšanas receptes Izmantojot Kanēlis ēteriskā eļļa

Kas nepatīk izmantot mājās un efektīvas sejas maskas ādas kopšanai? Šeit ir daži viegli izdarīt un DIY kanēļa eļļa recepte varat atzīmēt un lietot.

1. Medus un kanēlis Oil Face Wash

Izmēģiniet šo dabas un mājās sejas mazgāšanu, kas būs izcelt iekšējo mirdzumu.

Kas jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļa
• 3 ēdamkarotes medus (vēlams neapstrādāts)
• 1 ēdamkarote ābolu sidra etiķis
• 15 - 20 pilieni kanēļa ēterisko eļļu
• 2 kapsulas no dzīviem probiotikas (ja ir)

Kā pagatavot

Sajauc visas sastāvdaļas, izmantojot rokas blenderis līdz tā ir gluda pasta un jūsu sejas mazgāšana ir gatavs lietošanai. Pudele to un glabāt vēsā vietā, lai paildzinātu izmantošanu.

2. Vīraku un mirres ķermeņa losjons

Šis konkrētais losjons ir pilns ar vitamīniem, un ir zināms, mitrina ādu labi.

Kas jums būs nepieciešams

• 1 - 4 tase olīveļļas
• 1 - 4 tase kokosriekstu eļļa
• 1 - 4 tase bišu vasks
• 1 - 4 tase šī sviests
• 2 ēdamkarotes E vitamīns
• 20 pilieni vīraka ēteriskā eļļa
• 20 pilieni mirres ēteriskā eļļa
• 20 pilieni kanēļa ēteriskās eļļas

Kā pagatavot

Sāciet, izmantojot bāzes eļļas, bišu vasks un šī sviestu, un nodot tos stikla traukā. Tagad novietojiet bļodu liek katliņā ar ūdeni un karsē uz vidējas liesmas. Ledusskapī maisījums vismaz vienu stundu, lai sacietēšanas. Ņemt to un pātagu to līdz tas ir mīksts un pievienot ēteriskās eļļas un E vitamīnu sajauc. Aizpildiet losjons pudelē un, vēsā vietā.

Kanēlis Eļļas Briesmas

Ir ļoti koncentrēts raksturs, ir nepieciešama daudz piesardzības pasākumiem, kas jāveic, pirms izmantojot kanēļa ēterisko eļļu. Šeit ir daži svarīgi tiem, kas jāpatur prātā:

• Vienmēr atšķaidiet ar citām pārvadātāja eļļas

• Šī eļļa nav drošs bērniem, kas jaunāki par 6

• Produktu izmantošana bez pareizu atšķaidīšanu var radīt apdegumus un ādas jutību

• Neieelpot produktu tieši no pudeles, jo tas var izraisīt kairinājumu deguna eju.

• Mēģiniet pārbaudīt jutīgumu uz kājām, pirms to izmanto par problēmu jomā. Vai ne, es atkārtoju, nav pārmērīgu, jo tas var izraisīt nopietnas problēmas.

• Izvairīties no saskares ar acīm, degunu un ausīm.

Laiks, lai jūs varētu izmantot kanēļa ēteriskās eļļas un baudīt tās neticami veselības pabalstus. Jūs varat saņemt to vietējā veikalā pie jums. Izvēlieties šķirnes, kas ir labas kvalitātes, pat ja tā ir tad dārgāks.

Tagad, ka jūs zināt visu par priekšrocībām Kanēlis lapu ēteriskās eļļas, ko jūs gaida? Pastāstiet mums, ja jums atrast šo ziņu par kanēļa eļļu izmanto noderīga. Atstājiet savu komentāru zemāk.