- 420k
- 1k
- 870
Tas ir bieži teica, ka labas lietas nāk nelielos iepakojumos. Tas īpaši attiecas uz guaranas ogas. Šie mazie, sarkani un eksotiskie ogas var darīt pasauli labu mūsu ķermeņiem.
Iepazīstiet par dažādām priekšrocībām Guarana ir veikalā jums tieši šeit...
Kofeīna saturs guaranas ir vairāk nekā summa pašreizējā kafijas pupiņām. Tas padara to par brīnišķīgu enerģijas pastiprinātājs. Dabisks stimulējošs, tas novērš nogurumu. Tas arī novērš krituma enerģijas līmeni izraisīja sakarā ar muskuļu stresu.
Kofeīna lomu, veicinot svara zudumu, ir izveidots viens. Auglis ir zināms arī piemīt apetīti nomācošā īpašības. Tējas sagatavots, izmantojot Guarana tika izmantota kopš seniem laikiem, lai nomāktu izsalkumu, bruģējot ceļu uz svara zudumu.
Pētījumi arī liecina, ka šis auglis liek nervu sistēmu, lai izraisītu lipolīzi, kur tauku laistas asinīs tiek izmantoti kā enerģijas, bet izmanto. Jo labāk likme lipolīzes jo efektīvāka svara zudums būs.
Pazīstams arī kā burvju augļus, tas ir zināms, ir nomierinoša īpašības. Tasīte tējas ar šo augļu patiešām varētu palīdzēt mazināt stresa līmeni un uzlabo garastāvokli. Kofeīns ir zināms, ir pozitīva ietekme uz garastāvokli, un tas palielina modrību un sajūtu labklājību.
Līdztekus veicinot labākus mācīšanās spējas, guaranas ir zināms arī, lai palīdzētu uzlabot intelektuālo sniegumu. Jūs varat izmantot to kopā ar žeņšeņu, lai uzlabotu garīgās pilnvaras. Šis auglis ir potenciāls, lai uzlabotu asinsriti, tādējādi veicinot labāku garīgo veselību. Jo labāka asinsrite līmenis, jo vairāk atvieglojums jūs saņemsiet no jūsu migrēna un galvassāpes.
Ja lieto kopā ar kurkuma pulveri, to var izmantot, lai uzlabotu gremošanu jaudu. Dabisks līdzeklis pret vēdera uzpūšanos un caureju, guaranas ir izmantota visā Eiropā, lai ārstētu ūdens aizture. Auglis ir zināms arī būt noderīga, ārstējot zarnu problēmas un palīdz novērst atkritumus un toksīnus uzkrātos zarnās, un tādējādi darbojas kā dabisks detoksikācijas līdzekli.
Šis uztura bagātinātājs ir pazīstama visā pasaulē ar savu dabisko aphrodisiac īpašības. Kofeīna klātbūtne šajā augļi bagātina to ar tās iedzimts dzimumtieksmes stimulējot īpašības. Tātad, regulāra lietošana var palīdzēt personai radīt svētlaimīgs seksuālo dzīvi.
Iekšēji laimīgs ar antioksidantiem, guaranas palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas ietekmē darbību sirds un asinsvadu sistēmu. Šo elementu atkritumu izvešana, tādējādi palielina jaudu sirds un asinsvadu sistēmu, saglabājot dažādu sirds slimību pie līcī.
Tas ir svētība sievietēm, kam ir nosliece uz sāpīgas menstruācijas. Tas regulē ciklu, un ir zināms arī, lai palīdzētu novērst premenstrual simptomi. Sievietēm, kuras jūtas miegains un izdilis menstruāciju laikā, var veikt palīdzību guaranas, lai uzlabotu savu enerģijas līmeni.
Par katehīnu un kofeīna klātbūtne ļauj šos augļus, kas darbojas kā anti-trombocītu līdzekli. Šīs sastāvdaļas palīdzēt samazināt risku, ka dažādu sirds un asinsvadu slimībām, kā arī trombozes, novēršot asins retināšana, pārvēršot "lipīga" un veidojot trombus.
Kofeīns, kas atrodas guaranas stimulē asinsriti. Jo labāka ir asins cirkulācija, jo mazāka sāpes pieredze traumas. Tas darbojas kā dabisks pretsāpju, tādējādi palīdzot tiem, kas cieš no pastāvīgiem galvassāpēm, migrēnas, kā arī menstruāciju un citu sāpēm.
Līdztekus iepriekš minētajām priekšrocībām, šis auglis ir izdevīga šādos veidos, kā arī:
Tradicionāli, cilvēki izmanto, lai ņemtu ½ līdz 1 tasi guaranas sēklas infūzijas vienreiz trīs reizes katru dienu. Tinktūra sagatavoti proporcijā 4: 1, ir arī ieteicams divreiz dienā.
Ja jūs izmantojat piemaksu veidā kapsulas vai pulveri, ierobežot uzņemšanu 3 līdz 6 gramiem, sadala vienādās daļās pa trim doses.You var izmantot pulveri neskaitāmos veidos
1. Guarana Tējas / Coffee- Padarīt tēju, pievienojot verdošu ūdeni, tējas maisiņu / kafiju, pienu un cukuru 1 tējk ar pulveri
2. Smoothies- Mix līdz 1 tējkarotes pulvera ar augļiem, sulām un jogurts
3.Juice - Sajauc 1 tējk pulveri iecienītākās sulas.
Kaut arī pētījumi iesaka, ka 300 miligrami kofeīna devu dienā parasti ir drošs un izdevīgs lielākā daļa pieaugušo, jums ir jābūt uzmanīgiem par jūsu consumption.Always konsultējieties ar savu ārstu pirms skatījies kādi stimulanti un ir par Lookout par jebkādām brīdinājuma pazīmēm.
Tāpat kā ar visiem augļiem, dārzeņiem, un uztura bagātinātājiem, guaranas arī nāk ar virkni ieguvumu un piesardzības. Cross pārbaude ar savu dietologu un ārstu, pirms uzsākt savu braucienu ar šo kofeīna ielādes papildinājums izmantot to vislabākajā veidā.