Taylor Swift skaistuma un fitnesa noslēpumi izdalīti

Taylor Swift ir amerikāņu dziedātāja un dziesmu rakstnieks. Taylor Swift, pie konkursa vecumā no 23, ir panākts vairāk hīti nekā lielākā daļa mākslinieku kopā, un ir slavens ar savu slaveno valstu dziesmas. Viņa ir vislabāk pazīstama ar Bada spēles; Vēstules Juliet protams Hannah Montana filmu. Viņa ir izvilkums no talanta, elegance, klases un veselo saprātu, un ir paraugs jaunām meitenēm visā pasaulē.

Taylor Swift Beauty Secrets:

• Taylor Swift ir dabiski lieliska ādu un matus, kas neatstāj telpu jebkuru skaistumkopšanas Blunders.

• Viņa izvēlas savus produktus rūpīgi un ir dažas stila noteikumus, kas viņa stingri ievēro.

• "Man nav īsti bijis nekādas skaistumkopšanas katastrofas! Es nekad neesmu krāsoti manus matus (un) Es esmu pārliecināts, ka es nekad, "viņa atzina.

• The Body Shop Kokosriekstu ķermeņa sviests ir viens ķermenis produkts, kas viņai ļoti patīk, jo tas liek viņai liekas, ka viņa ir uz tropu salas.

• Viņa neizmanto matu produktu bailes no sabojāšanās un kaitē viņai dabiski skaisti mati.

• Viņa nodrošina likt nakts krēmu katru vakaru pirms gulētiešanas un katru rītu, kā arī pirms piemēro kādu sastāvu.

• Viņa izmanto saules apdegumiem katru reizi, kad viņa soļus ārā saulē, lai izvairītos no saules apdegumiem. Vienkāršu un efektīvu taylor swift skaistumkopšanas padomus!

Taylor Swift grims Secrets:

• Taylor Swift kredītus savu māti, lai ieviestu viņu pasaulē aplauzums kā viņas māte nostādītu tiny mazliet aplauzums viņas, kad viņa to prasa. "Viņa vienmēr bija tiešām salds, kad es gribēju izmēģināt grims vidusskolā un man bija briesmīgs par to. Viņa vienmēr ir bijusi ļoti foršs apmēram; sauksim to par "mākslinieciskā izteiksme."

• Viņas ikdienas grima Essentials ietver acu zīmulis, skropstu tuša, lūpu dabas brūnas acu ēnas, ar skropstu curler un Kate Somerville mitrinātājs, kas perk savu ādu. Intervijā Teilors teica, ka viņa izmanto MAC Studio Tech ZR 20 un melnā gēla laineri, kas viņai ļoti mīl, jo tas nāk ar otu aplikatoru, kas viņa atrod pilnīgu pierādījumu un saglabā pieteikuma putru bezmaksas.

• Liquid laineris ir kaut kas viņa nevar dzīvot bez, bet tas ir šokējoši uzzināt, kā viņa sāka off ar to. "Es biju uz plaknes uz Japānu apmēram pirms diviem gadiem, un man nebija grims ar mani, tāpēc es devos uz vannas istabu, un es izmantoti flomasteri līnija acis. No tā brīža es sāku izmantot šķidro laineri, jo es sapratu, tas bija acīmredzami diezgan viegli man darīt! Es noteikti neiesakām zīmēšanas jūsu acīm ar Sharpie gan. "

• "Es mīlu manu mati un grims darīts tāpēc, ka tas liek man izskatīties labāk versiju sevi". Man patīk eksperimentēt ".

Sarkanās lūpas un spārnotais laineris ir paraksts izskats Taylor Swift - kad zīmēšanas, iedomājieties līnija stiepjas no apakšas vāku uz augšu un izmantot to kā ceļvedi, lai acu zīmulis "kinoizrāde". Viņas triks, lai padarītu sarkanu lūpu krāsu ilgāk ir nosusināt sarkana lūpu krāsa ar salveti, tad ielieciet pulveri uz audiem un spiediet to uz jūsu lūpām. Tad atkārtoti lūpu. Tādējādi būs lūpu ilgāk. Bet viņa pārliecinās ka sarkanā lūpukrāsa nesaņem viņas zobiem.

Taylor Swift Diēta plāns:

• Vai jūs vienmēr prātoju, ko tas garkājains meiča dara palikt fit un naudas sodu? Jums ir domāt, ka tāpat kā citas slavenības viņai likts sevi par crash diētu izskatīties slim un apdari. Bet jūs esat nepareizi. Taylor Swift ir diehard foodie un nav diētu vai samazināt savu pārtiku. Viņai patīk ēst un mīl gatavošanas, kā arī.

• Viņa ir smags brokastis un uztur to gaismu visas dienas garumā. Bet, protams, viņa paliek prom no cukurotiem dzērieniem, piemēram, kafijas un gāzēto dzērienu, kas satur lielu daudzumu kaloriju.

• Viņa dzer ārkārtas daudzumu ūdens, kas padarīja viņas draugi zvanīt viņai ārvalstnieks apskatot ūdens daudzumu viņa patērē.

• Viņa ir vaniļas lattes dienās, kad viņa vēlas, lai saglabātu to gaismu.

• Viņa pārsvarā ēd gaismas pārtiku, piemēram, sviestmaizes, salāti un jogurtiem darba dienās, kad viņa ieraksta. Bet brīvdienās, viņa pārtraukumiem visas viņas noteikumus un binges par visu viņa vēlas ēst, piemēram, burgeri, saldējums un cepumi.

• Taylor Swift ir pieņēmusi saglabāt stresu no savas dzīves, jo stress izraisa personu ēst vairāk nekā vienu nepieciešamību, kas galu galā noved pie palielināt svaru. Jums vienkārši nepieciešams, lai būtu laimīgs palikt fit.

Taylor Swift Fitness Tips:

• Taylor Swift ir viens no nedaudzajiem slavenības, kurš nav collas tauku un darbojas ārā tiešām grūti, lai saglabātu savu skaitli.

• Viņa uzskata, ka nevajadzētu strādāt, tikai tāpēc, ka viņi vēlas zaudēt svaru vai iegūt apaļu formu, kā šī pieeja varētu būt arī ilgāks laiks, lai parādītu rezultātu.

• Kaut gan koncentrējoties uz to veselīgi, dziedātāja arī vilcieni būt savešanas fiziskā formā tā, ka viņa nav elsas uz skatuves koncertos. Stāvot pie 5 pēdas 11 collas, Taylor Swift uzskata, ka viņai ir kājas, lai kļūtu par potenciālu skrējējs.

• Viņa dara ar stundu ilgu kardio izmantot reliģiski vienalga, kur viņa ir. Viņa padara to punktu, lai darīt 1 stundu kardio treniņa viņas skrejceļš katru dienu.

• Viņa ir fakts, mīl to, kad viņa sviedri, jo viņa uzskata, ka svīšana palīdz saglabāt tauku pie līcī un viļņi prom visus toksīnus no ķermeņa. "Jūs nevarat atļauties neveicot, tāpēc es izmantot, jo es mīlu ēst, un es negribu dzīvot bez neko".

Tātad jūs, ja jūs vēlaties zaudēt, ka papildu diētu, neatsakoties no savu mīļāko ēdienu, sekojiet šiem soļiem

Šie noslēpumi ir iegūta no vairākām Taylor Swift intervijās.

Image Source: 1, 2, 3