Kā lietot olīveļļu, lai iegūtu spīdīgu ādu?

Kurš nezina priekšrocības pievienojot olīveļļu ar diētu? Tas ir labi zināms, dabīgs produkts ar pārsteidzošu veselības un ādas ieguvumiem.

Tas ļoti barojošu eļļu esot atklāts ēģiptieši pirms vairāk nekā 5000 gadiem. Nomainot augu eļļu vai citas salīdzinoši neveselīgas eļļas ar šo eļļu uzturā iesaka katram dietologa visā pasaulē. Vai jūs zinājāt, ka olīveļļa ir arī pārsteidzošs ādas priekšrocības, ja lokāli? Tas palīdz jums iegūt dabiski mirdzoša āda.

Vai jūs zināt, ka olīveļļa tiek uzskatīts noslēpums aiz Kleopatras skaisto seju? Ja Cleopatra izmanto olīveļļu viņas skaisto seju, tad kāpēc ne? Šeit ir vairākas priekšrocības, šī eļļa piedāvā, ja to lieto lokāli uz ādas.

Priekšrocības olīveļļas

Olīveļļa tiek uzskatīts par tuvāko eļļu, lai atbilstu ķīmisko struktūru mūsu ādas dabisko eļļu. Papildus sniedz spīdošu un veselīgu ādu, bet arī palīdz cīnīties pret citas ādas problēmas, piemēram, Melngalvju un whiteheads. Labākais ādas ieguvumi olīveļļas, ir šādi -

1. Bagāti ar antioksidantiem

Olīveļļa satur daudz antioksidantu, piemēram, oleīnskābe un skvalēnu, kas palīdz aizsargāt ādu no kaitīgās ietekmes brīvo radikāļu kam ir tendence paātrināt procesu ādas novecošanās (1).

2. Mitrinātājs

Olīveļļa var izmantot kā dabisks mitrinātājs, jo tas satur neaizvietojamās taukskābes. Tas saglabā ādas elastību un ir tendence, lai saglabātu to gludu, elastīgu un mirdzoša (2).

Kā tas ir labs mitrinātājs, tas palīdz saglabāt ādu hidratēts un novērš to no izžūšanas ziemas laikā, vienlaikus padarot to gludu un spožs, tajā pašā laikā.

3. Cure Melngalvju Un whiteheads

Olīveļļa ir dabas izārstēt Melngalvju un whiteheads. Tā unclogs poras, absorbējot piemaisījumus uzkrātos tādējādi rūpējoties par whiteheads un pinnēm (3, 4).

4. Dziedināšana un Atjaunojoša

Ar regulāru masāžu olīveļļas, tas var izbalināt prom rētas un pūtīte zīmes, tādējādi padarot jūsu ādu vainas bez (3, 4).

5. Remonts ādas šūnas

Olīveļļa ir teikts, lai labotu savas ādas šūnas dabiski atšķirībā no jebkura cita dārga skaistumkopšanas produktu. Tā satur E vitamīnu, flavonoīdus un polifenolus, kas uzlabo ādas šūnu apgrozījums padarīt jūsu ādu veselīgu un mirdzoša no iekšienes (3, 4).

6. Mikrobu In Nature

Tas var palīdzēt ārstēt ādas infekcijām, jo ​​tam piemīt pretmikrobu aktivitāte pret dažādiem baktērijām, sēnītēm un vīrusiem (3, 4).

7. Samazina iekaisumu

Olīveļļa ir pretiekaisuma īpašības, var tikt izmantoti, lai ārstētu iekšējās un ārējās iekaisumus korpusa (5).

No olīveļļas ieguvumi mūsu ādai ir tikai pasakains. Vai nepiemērot olīveļļu vaigā spīd jēgas tagad? Tomēr, pārliecinieties uzņemt "extra virgin" olīveļļu jūsu skaistumkopšanas procedūras. Extra virgin olīveļļa ir ieteikts lietot, jo tas nav rafinēts forma eļļas; tātad, tā ir visas tās uzturvērtību saglabāta tajā.

Ir dažādi veidi, kā izmantot olīveļļu kvēlojošs ādas. Labākais veids, kā to izmantot, lai gūtu maksimālu labumu, ir šādi.

Kā lietot olīveļļas Get mirdzoša āda?

1. Nerafinēta olīveļļa
2. Olīveļļu un citrona sulu
3. Olīveļļu un medus
4. Olive Oil And Kurkuma
5. Olive Oil And rīcineļļa
6. Olīveļļa un etiķis

Efektīvus veidus, izmantojot olīvu eļļa ādas

1. Extra Virgin Olive Oil

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote extra virgin olīveļļa
• Sejas audums
• Karsts ūdens

Kas jums ir jādara

1. Izmantojot jūsu rokai, masāžas eļļu uz jūsu sejas zonas apļveida kustībām. Mēģiniet berzēt stingri pār degunu, vaigiem un pieres.
2. Tagad, iegremdējiet sejas lupatiņu karstu ūdeni. Nospiediet un stingri turiet sejas audumu pret savu seju, līdz tas nonāk līdz istabas temperatūrai.
3. Izņemiet audumu un skalojiet to, izmantojot karstu ūdeni vēlreiz. Šoreiz nevis nospiežot audumu, mēģiniet berzēt to pa maigi visu seju, mēģinot noņemt virsējo slāni olīveļļu.
4. Pat jūsu sejas sausa, izmantojot papīra dvieli.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Šo katru rītu un vakaru atkārtot. Jums būs iespēja redzēt rezultātus nedēļas laikā.

Kāpēc tas darbojas

Izmantot olīveļļu pabalsti ir minēti iepriekš detalizēti. Ja jums ir sausa āda, visi nelīdzenas un sausas tiks dziedināta, atstājot savu ādas aizrautīgs un atdzimšanu. Taukainai ādai, lieko eļļu ražošanu savā ādā, tiks pakļautas kontrolei, un jūsu poras būs tīrs un unclogged.

piesardzība

No ūdens hotness jābūt pieļaujamo robežu.

Atpakaļ uz TOC

2. Olīveļļa un citronu sula

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote olīveļļa
• 1 ēdamkarote citronu sulas

Kas jums ir jādara

1. Sajauciet citrona sulu labi olīveļļu.
2. Piemērot šo pa visu seju un masāžas to minūti vai divas.
3. Atstājiet to uz 30 minūtēm un pēc tam noskalojiet to ar siltu ūdeni.
4. Vai pēdējo noskalo ar vēsu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Dariet to 2 - 3 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Citronu sula unclogs poras un iemirdzēties sejas. Tas ir arī savelkoša un antiseptiska (6).

Atpakaļ uz TOC

3. Olīveļļa un medus

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote olīveļļa
• 1 tējkarote medus
• 1 olas dzeltenums

Kas jums ir jādara

1. Veikt olīveļļu, medu un olas dzeltenumu bļodā. Sajauciet tos pareizi.
2. Piemērot šo paste uz jūsu sejas un ļaujiet tai palikt 15 minūtes.
3. Tagad, nomazgājiet to ar siltu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet to divas reizes nedēļā, lai redzētu redzamus rezultātus.

Kāpēc tas darbojas

Šī sejas maska ​​palīdz saglabāt ādas elastību, gludumu, mitrināšanu un dabisku mirdzumu. Medus ir mitrinātāju un satur arī antioksidantus, kas atjaunot blāvi ādu (7). Olas dzeltenums satur barības vielas, kas papildinātu un pastiprinātu ādu un piešķir tai skaistu mirdzumu (8).

Atpakaļ uz TOC

4. Olīveļļa un kurkuma Par Skin

Jums būs nepieciešams

• 1 ēdamkarote olīveļļa
• 1 - 2 tējkarote kurkuma pulveris
• 2 ēdamkarotes plain jogurts

Kas jums ir jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas kopā un pieteikties uz sejas.
2. Ļaujiet sejas samirkšanu uz 10 - 15 minūtēm.
3. Noskalojiet to ar ūdeni. Jūs varat izmantot maigu sejas tīrīšanas līdzeklis, lai noņemtu kurkuma traipu no ādas.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Piemērot šīs divas reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Kurkuma pulveris ir bieži izmanto augu sejā pakotnes ne tikai ārstēt ādas problēmas, bet arī, lai piešķirtu dabisku spīdumu uz ādas. Kurkumīna ir galvenais komponents kurkuma, kas ir atbildīga par tā labvēlīgo ietekmi uz ādu (9). Jogurts, šajā sejas iepakojumā, apstākļi uz ādas, kā arī atvieglo to ar savu pienskābes saturu (10).

Atpakaļ uz TOC

5. Olive Oil And rīcineļļa

Jums būs nepieciešams

• 1 tējkarote olīveļļa
• 1 tējkarote rīcineļļa vai kokosriekstu eļļa
• Dažus pilienus tējas koka eļļu vai lavandas eļļas (pēc izvēles)
• Washcloth
• Silts ūdens

Kas jums ir jādara

1. Sajauc visas eļļas kopā un masāžas sejas ādu ar to. Izmantojiet maigām apļveida kustībām.
2. Saglabājiet masāžas 2 - 3 minūtes.
3. Turiet eļļas maisījumu par vēl 10 minūtes un pēc tam noslaukiet to ar washcloth iemērc siltā ūdenī.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Vai šo 3 - 4 reizes nedēļā.

Kāpēc tas darbojas

Izmantojot eļļas maisījums masēt ādu atjaunos ādas dabisko eļļu ražošana normālā līmenī. Ar ādas šūnas bagātinās un papildināti regulāri padarīt jūsu ādu maigu, gludu un mirdzošu. Šis līdzeklis ar olīveļļu, ir arī papildu ieguvums ir anti-novecošanās darbībā (11).

Atpakaļ uz TOC

6. Olīveļļa un etiķis Par Skin

Jums būs nepieciešams

• 1 - 2 tase olīveļļa
• 1 - 4 tase etiķis
• 1 - 4 tase ūdens
• Pudele (uzglabāšanai)

Kas jums ir jādara

1. Pour visas sastāvdaļas pudelē un kārtīgi sakrata.
2. Izmantojiet dažus pilienus šīs novārījums uz jūsu sejas. Piesakies apļveida kustību.
3. Atstājiet šo par nakti.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo katru vakaru pirms gulētiešanas.

Kāpēc tas darbojas

Lai gan olīveļļas baro ādu, etiķis tonizē ādu un izlīdzina ādas toni ar savu vieglu skābu raksturu (12).

Atpakaļ uz TOC

Šie olīveļļa skaistumkopšanas procedūras, lai iegūtu dabiski mirdzoša āda noteikti ir vērts sniegt shot. Galu galā, mēs visi vēlamies šo mirdzoša āda bez tērēt daudz par ķīmiski apstrādātas kosmētiku. Olīveļļa var palīdzēt panākt, ka viegli ar ārstēšanu iepriekš minētajiem. Un mēs visi zinām, dabīgs vienmēr ir drošs un skaists.

Tagad, ka jūs zināt, kā izmantot olīveļļu, lai iegūtu mirdzoša āda, ko jūs gaida? Kāds ir jūsu uzņemties olīveļļas mirdzoša āda? Ļaujiet mums zināt, komentāru sadaļā zemāk.