8 pārsteidzoši ieguvumi no jogurta sejas maskas

Pazemīgs jogurts ir ne tikai garšīgi paēst, bet arī pilns ar uzturvielām, kas piedāvā Jums iespēju izbaudīt veselīgas uzkodas bez raizēm. Bet vai jūs zināt, jogurtu var strādāt brīnumus jūsu ādu, ja jūs to izmantot kā sejas masku? Lielākā daļa cilvēku neapzinās, ka jogurta sejas maska ​​ir daudzas priekšrocības. Un guess what? Tas ir arī ļoti viegli, lai sagatavotos.

Vēlaties uzzināt vairāk? Turpiniet lasīt!

Barības vielas Jogurts:

Ir iemesls, jogurts sejas maska ​​sniedz jums mirdzošu, jauneklīgu ādu. Tas viss tāpēc, ka šiem brīnišķīgajiem uzturvielu, kas atrodas jogurts. Šīs uzturvielas ir ādai draudzīgs, un tas ir tas, kas padara jogurtu sejas maska ​​tik efektīva.

Šeit ir saraksts ar 4 galvenajām uzturvielām, jogurts, kas palīdz atjaunot ādu un padara to veselīgu un nevainojama.

1. Cinks:

100 g jogurta, ir aptuveni 1 mg cinka. Šis minerāls ir pazīstama ar tās pretiekaisuma īpašības, kas ir savelkošs, un veicinot šūnu vairošanos un audu augšanu. Zinc arī palīdz regulēt sebum, kas tiek ražots ar tauku dziedzeru, tādējādi konservēšanas pinnes un pimples.

2. Kalcijs:

Mēs visi zinām, jogurts ir piepildīts ar kalciju, bet vai jūs zināt, ka lielākā daļa no jūsu epidermas sastāv no kalcija? Tā papildina kalcija palīdz veselīgu un bez piepūles ādas atjaunošanai un novērst ādu no izžūšanas un dehidratācija.

3. B vitamīni:

Jogurts ir piepildīts ar vitamīniem B2, B5 un B12 (1). Tas ir B2 vitamīns vai riboflavīns, kas nodrošina jums ir aizrautīgs un veselīgu ādu. Riboflavīns palīdz uzturēt ādu hidratāciju, aizsargā ādas šūnas no bojājumiem, ko izraisa brīvie radikāļi, palīdz šūnu reģenerāciju un augšanu, un spēlē lomu ražošanā veselīgu šūnu taukiem. Viena tasi jogurts piedāvā 20 līdz 30 procentiem no jūsu ikdienas ieteicamo summu riboflavīns.

4. Pienskābe:

Šis ir viens no galvenajiem uzturvielu jogurtu, un tas arī veido vienu no galvenajām sastāvdaļām vairākos ādas kopšanas produktiem. Pienskābe ir liels exfoliant un ādas mitrinātājs (2). Tas arī darbojas kā anti-novecošanās līdzekli, samazinot redzamību grumbu un novērst jaunu grumbu un smalkās līnijas veidošanos.

Tagad, ka mēs zinām visu par dažādu uzturvielu, kas padara jogurtu tik fantastisku ādu, pieņemsim apskatīt visas priekšrocības, jūs varat gūt, izmantojot jogurtu sejas masku.

Šeit ir daži no brīnišķīgi priekšrocības, izmantojot šo apbrīnojamo masku. Patiesībā, jūsu āda būs paldies par TLC!

1. Mitrināta un mitrināta āda:

Ja jūs domājat, ka jūsu seja meklē blāvi un noguris, nav jāuztraucas. Uzmanīgi piemērot dabisko jogurtu uz sejas, izmantojot apļveida kustībām. Pienskābe klāt jogurts palīdzēs mitrina ādu, tādējādi mazinot noguris izskatu.

2. Gaišāks ādas:

Pienskābe klāt jogurts nomāc ražošanu enzīma tyrosinase. Šis ferments ir atbildīgs par melanīna ražošanu. Melanīna ir tas, kas izraisa jūsu ādas toni, lai iegūtu tumšāku. Kad melanīna ražošanu tiek nomākta, jūs galu galā ar gaišāku ādas toni.

3. Eksfoliācija:

Jogurts ir liels ādas exfoliant. Pienskābe klāt jogurts ir dabiska alfa hidroksila skābes, kas palīdz noņemt atmirušās šūnas. Pienskābe nekairina ādu, kā arī nodrošina pareizu noņemšanu no atmirušajām ādas šūnām. Tas, savukārt, stimulē šūnas atjaunot ātrāk.

4. Vainas bezmaksas un nevainojamu ādu:

Ja jūs izmantot jogurtu sejas maska ​​katru dienu, jūs varat iznīcināt baktērijas, kas izraisa pinnes un pimples. Cinka klāt jogurts mazina ādas iekaisumu un arī palīdz samazināt eļļas daudzumu, ko ražo tauku dziedzeru. Ar jogurtu probiotikas iznīcināt baktērijas. Dažādie sastāvdaļas jogurta strādāt kopā, lai nodrošinātu jums baudīt vainas bez ādas.

5. Bye-Bye Zem acīm Dark Circles:

Jogurts sejas maska ​​varētu būt tieši tas, ko jūs meklējat, lai atbrīvotos no šiem noturīgo un neizskatīgs zem acu tumši apļi. Cinka klāt jogurts palīdz atvieglot bojājumi un rētas, kā arī iemirdzēties ādas toni. Izmantojot jogurta sejas maska ​​regulāri palīdzēs atbrīvoties no šiem tumši apļi vienreiz un uz visiem.

6. Strūklaka jaunatnes:

Jogurts sejas maska ​​satur spēcīgus antioksidantus, kas novērš brīvo radikāļu no kaitē jūsu ādu. Tātad jūs varat aizkavēt grumbas un smalkās līnijas, izmantojot šo masku regulāri. Tas ir pienskābe, kas atrodas jogurts, kas neļauj jūsu ādu no novecošanās pirms laika.

7. Infekcija-Free Skin:

Pienskābe ir jogurts ir pretsēnīšu īpašības. Tādējādi, jogurts sejas maska ​​ir labs veids, kā cīnīties pret jebkuru sēnīšu infekciju. Jums vienkārši ir lietot sejas masku uz 4 līdz 5 reizes dienā, līdz infekcija precizētas un jums ir labi iet!

8. Remdē saules apdegumi:

Cinka Šis jogurts ir atslēga uz nomierinošas saules apdegumiem. Tas palīdzēs mazināt degšanas un niezi sajūtas, ka saules apdegumiem cēloni. Jums nav nepieciešams kaut kas cits. Ja jūsu seja ir ieguvuši slikti iededzis, vienkārši piemērot kādu dabīgo jogurtu, kā sejas masku. Cinka palīdzēs samazināt apsārtumu un iekaisumu, kā arī palīdz līdzsvarot dabīgās eļļas uz ādas. Tas ir arī teica, lai nomāktu UVB izraisītas melanīna (3).

Sajaucot jogurts ar citām sastāvdaļām:

Jums ir iespēja izmantot dabas, plain jogurts pati vai kopā ar citām ādas draudzīgas sastāvdaļas. Dažas no sastāvdaļām, ko var izmantot, lai uzlabotu efektu jūsu jogurta sejas masku, ir šādi:

Rīvētu burkānu:

Ja jums ir sausa āda, un vēlas, lai izskatās veselīgi, mīksta un mitrināta, pievieno sarīvētu burkānu ar jogurtu un piemērot to uz jūsu sejas. Tas atjaunot ādu un sniedz dabisku spīdumu, kas ir pievilcīgs.

Citronu sula:

Tas ir lielisks papildinājums jogurtu, ja jums ir taukaina vai blāvi ādu. Tas palīdzēs skaidrs aizsprostotas poras un salapot ādu. Citronu sula palīdz izlīdzināt ādas toni un padara to gaišāku.

Medus:

Lai padarītu jūsu ādu elastīgu, pievieno nedaudz medus uz jogurta sejas maskas un pieteikties uz sejas. Medus ir dabisks mitrinātājs, saskaņā ar Nacionālo Medus padome, un bloķētu mitrumu jūsu ādu un novērstu tā kļūst sausa. Tas samazina iespēju grumbu veidošanos. Arī medus ir antibakteriālas īpašības, kas palīdz cīnīties ar pimples un pinnes.

Lietas, kas jāatceras:

Kaut jogurts sejas maska ​​ir liels, lai jūsu ādu, ir daži piesardzības pasākumi, jums ir nepieciešams veikt.

• Ja jums ir jutīga āda, jūs varat saskarties ar nelielu tirpšanas sajūta, kad jūs pieteikties uz sejas masku. Tomēr, ja jūsu āda ir ļoti jutīga, jūs varētu piedzīvot dzeloņains un dedzināšanas sajūta. Ja rodas šāda reakcija, nekavējoties mazgāt ar sejas masku ar ūdeni. Saņemiet alerģijas testu darīts. Jums varētu būt alerģija uz pienskābes vai probiotiķu esošo dabīgo jogurtu.
• Gadījumā, ja Jums ir alerģija pret piena produktiem vai alfa un / vai beta hidroksila skābi, diemžēl jūs nevarēsiet izmantot jogurtu sejas masku un baudīt tās priekšrocības.
• Pērkot jogurts, sejas masku, pārliecinieties, ka jūs izvēlaties vienu, kas ir vienkāršs, bioloģiski ražotas un piepildīts ar taukiem. Jūs noteikti vēlaties pilna tauku jogurts, lai nodrošinātu, ka jūsu āda saņem visu mitrināšanu un uzturu tā ir pelnījusi.

Kā padarīt jogurta sejas masku:

Ir dažādi veidi, jogurta sejas maskas dažādām ādas problēmām. Šeit ir dažas receptes, lai iegūtu Jums sākusies.

1. Sausai ādai:

Tas ir mitrinoša un mitrinātu sejas maska, kas ir ideāli piemērots cilvēkiem ar sausu ādu. Tas atstās jūsu ādas sajūta gludu, mīkstu un elastīgu.

Sastāvdaļas:

• 2 ēdamkarotes dabīgs, pilna tauku jogurts
• 1 ēdamkarote organisks medus
• 1 ēdamkarote biezeni avokado
• 1 ēdamkarote vārīti auzu

Blend visas sastāvdaļas kopā, lai veidotu smalku pastu. Uzklājiet uz sejas un ļaujiet pasta nostāvēties apmēram 10 līdz 15 minūtes. Noņemt sejas masku ar mīkstu, mitru washcloth un redzēt atšķirību.

2. Iekaisušu ādu:

Ja jūsu āda ir sarkana un iekaisusi, jo infekcijas, saules apdegumi vai kādu citu iemeslu dēļ, šis jogurts sejas maska ​​ir ideāli piemērots nomierinošas ādu.

Sastāvdaļas:

• 1 - 4 tase pilna tauku, plain jogurts
• 1 - 4 tase sasmalcinātu gurķu (nomizoti)
• 1 ēdamkarote organisko Aloe Vera gēls (var aizstāt ar gelu ar Aloe Vera sulu, kā arī)
• 1 ēdamkarote medus
• Pāris pilienus kumelīšu eļļas

Blend visas sastāvdaļas kopā, lai veidotu vienmērīgu pastu. Šajā gadījumā pasta ir iesnas, izkāš caur kādu marli, kamēr konsistence ir tikai labi. Lietot sejas masku uz sejas un ļaujiet tai nostāvēties apmēram 10 līdz 15 minūtes. Mazgājiet ar vēsu krāna ūdeni.

3. Plankumainas un pinnes tendētas ādas:

Izlaušanos un pinnes ir galvenokārt saistīts ar pārmērīgu sebum ražošanu, kas ļauj pinnes izraisošās baktērijas plaukt. Tātad, mērķis jūsu jogurta sejas masku jābūt samazināt sebuma uz jūsu sejas, kā arī atbrīvoties no baktērijām. Tas ir tieši tas, ko šis sejas maska ​​dara.

Sastāvdaļas:

• 1 ēdamkarote jogurta
• 1 ēdamkarote medus
• 1 tējkarote svaigas citrona sulas
• 1 tējkarote kurkuma pulveris

Sajauc visas sastāvdaļas labi. Uzklājiet masku uz sejas un ļaujiet tai nostāvēties apmēram 10 līdz 15 minūtes. Mazgāt ar siltu ūdeni un izmantot mīkstu dvieli, lai pat sausa.

4. Ja jūs vēlaties dabiska un mirdzoša āda:

Nekas pievilcīgāks nekā kvēlojošs, starojošu ādu. Un tas var būt jūsu ar šo brīnišķīgo jogurta maska.

Sastāvdaļas:

• Jogurts
• Split rozā lēcām
• Apelsīna miziņa

Izmantojiet pārtikas procesors, lai sasmalcina lēcas un apelsīna miziņu pastas un pēc tam sajauc ar jogurtu. Blend labi un piemērot uz sejas. Ļaujiet tai nostāvēties 15 minūtes pirms mazgāšanas to off ar remdenu ūdeni. Jūs atradīsiet savu ādu meklē gaišāku, mīkstāka un svaigāku. Ja jums ir sausa āda, saplūst ar tējkaroti medus mitrina ādu.

5. Noguris, trulas ādai:

Ar piesārņojumu un nolaidība, Jūsu āda var parādīties blāvi un noguris. Par laimi, jūs varat vērsties pie jogurta sejas masku, lai atgūtu mirdzumu un atjaunot jūsu ādu.

Sastāvdaļas:

• 4 ēdamkarotes jogurts
• 1 ēdamkarote kakao pulveris
• 1 ēdamkarote medus

Blend visas sastāvdaļas un piemērot uz sejas. Ļaujiet maska ​​palikt 20 minūtes un pēc tam nomazgāt, izmantojot remdenu ūdeni. Tas atsvaidzinās ādu, padarot to veselīgu un starojošu.

6. Ja jūs vēlaties, lai salapot Skin:

Jogurts, kad kopā ar citām sastāvdaļām, var veikt maiga exfoliant atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām. Tas arī palīdz barot ādu.

Sastāvdaļas:

• 2 ēdamkarotes jogurts
• 1 ēdamkarote auzu

Sajauc abas sastāvdaļas kopā un izmantot maigu apļveida kustībām, lai masāža jūsu sejas. Tas palīdzēs atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām, un ļaujiet jaunā āda nāk uz priekšplānā.

Cik bieži jums vajadzētu izmantot jogurta sejas masku:

Nav noliegt priekšrocības jogurtu sejas masku. Tas nav nekādas blakusparādības un palīdz jums iegūt vienmērīgu, mīkstu, jaunāku un vainas bez ādas. Jūs varat izmantot masku, cik bieži vien vēlaties. Šeit ir biežums, izmantojot jogurta sejas masku dažādiem ādas tipiem.

Pinnes un taukainai ādai:

Jūs varat to izmantot katru dienu optimālus rezultātus.

Sausa āda:

Paskaties lietot masku 2 līdz 3 reizes nedēļā, mitrināt un mitrina ādu.

Sēnīšu infekcijas:

Kad runa ir novērst sēnīšu infekciju, palielināt dienas frekvenci. Uzklājiet masku uz sejas 4 līdz 5 reizes dienā, lai iegūtu labākos rezultātus.

Tagad, ka jūs zināt priekšrocības jogurta sejas masku un kā to izmantot, jums nav iemesla sūdzēties par savu ādu. Tikai izmantot šo brīnišķīgo masku un baudīt daudzas priekšrocības, ko tā piedāvā. Ļaujiet mums uzzināt jūsu pieredzi, izmantojot jogurta sejas masku, komentējot šajā lodziņā. Mēs labprāt vēlētos dzirdēt no jums.