25 Pamata skaistumkopšanas padomi sejai Jums noteikti vajadzētu sekot

Ja vēlaties gaišāku ādu, ir ļoti svarīgi rūpēties par dažādiem aspektiem, ādas kopšanai. Tā kā ir vairākas lietas, lai segtu, mēs esam sadalīti rakstu vērā dažādās apakšprogrammās sadaļās jūsu ērtībai. Jūtieties brīvi, lai pārietu uz sadaļu, kas attiecas uz jums.

6. Pamata Beauty Tips For Face

A. Skaistums Padomus, pamatojoties uz jūsu ādas toni b. Beauty Tips ikdienas ādas kopšanas rutīnas c. Skaistums padomi sejas balināšanas d. Skaistumkopšanas padomus bieži saskaras ar problēmām e. Sezonas Beauty padomi Face balināšanas f. Pašdarināts sejas maskas

A. Beauty Tips Pamatojoties uz jūsu ādas toni:

Dažādiem ādas tipiem ir dažādas vajadzības un paciest dažādas problēmas. Ir svarīgi, lai identificētu jūsu ādas toni un veikt nepieciešamās darbības.

1. Beauty padomi taukainai ādai:

Tas ir visvairāk traucējošs ādas tips ir. Šīs problēmas ir neskaitāmas, bet, kad jāuztur labi, šis ādas tips var būt zināma mirdzumu un šarmu, kas ir elpas uzņemšanos.

Bieži nepatikšanām:

Šīs kopīgās problēmas ietver rupju ādu ar paplašinātās redzamu poras un blāvi izskatu sakarā ar vairāk nekā eļļas ražošanai ādā. Tas, savukārt, dod spīdumu un taukainu spīdumu. Bieži pinnes un plankumi, pinnēm, baltas galvas un tumši plankumi ir arī dažas kopējas problēmas taukainai ādai.

Vienkāršā padomi:

• Uzturēt veselīgu diētu, kas ietver daudz neapstrādātu veggies un augļi; novērst taukainas un junk pārtiku.
• Vienmēr saglabāt savu seju tīru. Tas palīdz saglabāt prom pārlieku taukainību un pinnes.

2. Beauty padomi sausai ādai:

Ja jūs domājat, ka taukaina āda ir sāpes, tad ļaujiet mums pateikt, ka ar sausu ādu nav pastaiga pa parku, vai nu. Sausa āda kļūst ļoti neērti, jo īpaši ziemas un ekstrēmos aukstumā. Tas rada stipras sāpes un neglītu izskatu, kad to rūpēsies pareizi.

Bieži nepatikšanām:

Sausa āda parasti šķiet, ir smalku tekstūru ar trulums, bet tuvāk var būt dažas kārtainās vai granulu sekcijas īpaši ap stūriem mutes, acu un pieres. Ja novārtā tas grumbu un kļūst trausls ar vecumu.

Vienkāršā padomi:

• Neizmantojiet karstu ūdeni dušā.
• Nekad neatstājiet duša nepiemērojot mitrinātājs.
• Pat sausu ādu pēc dušas un vienmēr lietojiet mīkstu dvieli.

3. Beauty padomi kombinētai ādai:

Ar šo, mēs gan labās un sliktās īpašības taukainas un sausa ādas tipam! Kombinēta āda parasti ir apvienots gan eļļainām īpašībām, kam lielas poras, pastāvīgu spīdumu un izlaušanos, jo īpaši T-zonā -Mikroshēmas piere, deguns, zods zonas un sausa āda īpašībām, ti, niezi, atslāņošanās, apsārtums uz vaigiem.

Bieži nepatikšanām:

Jums ir sejas nepatikšanas gan ādas tipiem atkarībā no klimatiskajiem apstākļiem, kā arī kuru ādas tips ir vairāk dominējošs.

Vienkāršā padomi:

• Ja ir taukainas ādas tips, tad hormoni spēlē liela ietekme pār to, vai jūs galu galā ar jaukta tipa ādai. Šeit ir dažas ļoti vienkāršas lietas jūs varat darīt, tas palīdzēs jūsu ādai izskatīties un justies labāk.
• Turiet savu seju tīru visu laiku, lai novērstu taukainas zonas no nozvejojot infekcija jebkāda veida.
• Medības par perfektu mitrinātājs jums. Tie nekad nevar būt tāds pats, lai cilvēki ar šo ādas tipam, jo ​​vienmēr būs būt dažādas pakāpes taukošanās un sausumu. Un, kad jums atrast to, nemainās!
• Izmantot piemērotu daudzumu mitrinātājs atkarībā no jūsu ādas reakciju uz klimatiskajiem apstākļiem. Pārāk daudz mitrināšanai radīs problēmas ar eļļainu zonas un mazāk par to radīs problēmas ar sausu zonā.

B. Beauty Padomi ikdienas ādas kopšanas rutīnas:

Nav svarīgi, kāds ir jūsu ādas tips ir, lai pārliecinātos, ka jūsu āda ir tīra, ir ārkārtīgi svarīgi, lai tas būtu veselīgi un skaidri. Tas ir, ja jūsu ādas kopšanas rutīnas nāk spēlēt. Tīrīšana ādu no netīrumiem un netīrumi no ikdienas dzīves, noņemot atmirušās šūnas un pārliecinoties, ka jums nav atstāt poras atvērtas vairāk netīrumu uzkrāšanos, ir būtiska. Šī procedūra mēs visi zinām, ir tīrīšana, attīrīšana / pīlinga, tonizējoša un mitrināšanu.

Šeit ir daži no skaistumkopšanas padomus un dabas skaistumkopšanas produktus, kas var tikt izmantoti atsevišķi vai kombinācijā to dažādu ādas kopšanas īpašības.

4. Beauty padomi tīrīšanai:

Mūsu āda kļūst pakļauta dažāda apjoma putekļu, dūmu un smago piesārņojuma rezultātā sausums, trulums un vairāk, kas ir būtībā, nedzīvs ādas. Attīrīšana ir jānodrošina, ka spožums ādas. Tikai tad, ja tīrīšana tiek darīts pareizi, Jūsu āda pieņem dažādus produktus ar vieglumu, piemēram, moisturizers un sejas maskas.

5. Beauty padomi pīlinga:

Tikai tīrīšanas un regulāri mitrina nestrādās nekādas burvju uz ādas, ja vien jūs skaidri un noņemt atmirušās šūnas no laika uz laiku. Pīlinga regulāri praktizē noņemt veco atmirušās pilnībā, sniedzot jums ādu, kas ir ļoti gluda un svaiga. Tīrot reizi nedēļā ir obligāta. Ja jūsu ādas tips prasa vairāk, piemēram, taukaina āda dara, tad dara to tik daudz reižu, cik nepieciešams.

6. Beauty padomi Norway:

Tas ir ļoti bieži uzdoto jautājumu - "Vai tonizējošs ļoti svarīgi, kad es tiešām attīra un mitrina manu ādu regulāri? "Jā! Tonizējoša ir svarīgs tīrīšanas procesa elements. Labs toneris noņems visus atlikušos bitus eļļas, netīrumiem un atlūzām atstājuši aiz sevis tīrīšanas. Vēl svarīgāk, toneris palīdzēs nomierināt, baro un mitrina ādu, atjaunojot tās trauslo pH līdzsvaru.

7. Beauty padomi Mitrinošs:

Neatkarīgi no jūsu ādas tipa varbūt, tas nedrīkst pārtraukt jums mitrina ādu regulāri. Mitrināšana ir būtiska loma ādas kopšanai - saglabāt to mitrināta un novēršot to no apsārtums vai zvīņošanās. Tas arī palīdz jums novērst agrīnās novecošanās pazīmes. Ja jums ir taukaina āda, tas nenozīmē, ka jūsu āda kļūst pietiekami daudz barības vielas no saražotās eļļas. Tas ir ļoti bieži nepareizs. Pick labu gēla balstītu mitrinātājs un izmantot to regulāri.

C. Beauty padomi Face balināšanas:

Jūs nevarat mainīt krāsu ādas esat dzimis ar, ja jūs iet, lai redzētu pilnu ādas transplantāciju kā MJ. Bet jūs vienmēr varat padarīt to mirdzošu un jaunības, no iekšpuses ar šiem mājas labot skaistumkopšanas padomus sejas balināšanas.

C 8. Vitamīns ieplūdes formā sulas, piemēram, apelsīnu sula / mausambi sulu vai pat tasi ūdens no rīta ar 1tspn no spiestu laima vai citrona pusi tējkarote medus ir lieliski sākt savu dienu ar.

9. A vitamīns ir svarīga daļa no jūsu uzturu. Pastiprināt un gaišāku sejas jums ir nepieciešams, lai iekļautu beztauku pienu, olu dzeltenumus un čaulas zivis savā uzturā. Jums vajadzētu arī pārtikas produktus, piemēram, burkāni, arbūzi un nogatavojušos papaijas, kas ir krāsainu. Beta karotīns šajos ir tas, ko jums vajadzētu iekļaut savā uzturā.

10. Ekspozīcija saules būtu mazinājusies. Valkā vāciņu vai cepuri, vai līdzi lietussargu, kad tas ir pārāk karsts ārā. Izmantot UVA un UVB sauļošanās, vismaz 20minutes pirms pastiprināšanu ārā saules.

11. Scrub viss ķermenis ar kādu dabīgo skruberi vai maisījuma cukuru un medu, tā darbojas nekustamo labi. Samaļ cukuru un masāžas līdz tas izšķīst. Izšķīdinātas cukura darbojas kā hronometru, lai pierādītu, ka jūs esat masēt un izlaist savu ādu līdz tas ir nepieciešams. Ikdienas eksfoliācija nav nepieciešams, lai būtu spēcīga vai ilgstoša laika periodā. 3 - 5 minūtes ir pietiekami labs.

12. Regulāras fiziskās aktivitātes ir ieteicams cilvēkiem, kuriem nav aktīvu dzīvesveidu, piemēram, mājsaimnieces.

13. Dzeramā 8 - 10 glāzes ūdens ir būtiska hidrāta un toksīna brīvu organismā.

14. Dažkārt (vismaz reizi mēnesī) nolīgt kādu, vai lūgt kādam ir apmierināti ar berzi savu ķermeni ar rīcineļļu vai olīvu eļļu, un tauku cukura granulas (nevis granulētos tie, kas jūs izmantojat katru dienu).

15. Ja jums liekas, ir nepieciešams plašs aprūpe, iet uz vienu reizi mēnesī microdermabrasion mizu no pazīstamu clinic.After 4 - 6 sēdes, sekot līdzi mājās ar regulāru care.While ņemot mizas jums nebūs ieteicamas balināšanas. Tik izvairīties.

16. Ja jums liekas, ir nepieciešams plašs aprūpe, iet uz ikmēneša microdermabrasion miziņu no jebkuras pazīstamu klīniku. Pēc 4 - 6 sēdēs, sekot līdzi mājās ar regulāru aprūpi. Tas nav ieteicams balināt, kamēr tiek veikta mizas. Paturiet to prātā.

17. Ja jums ir kāds, kurš nevēlas doties uz ķīmiskā pīlinga, tad izmantot kādu dabas nolobīties maskas. Jūs varat arī izmantot balinātāju, kas atbilst jūsu ādu. Ir vairāki balinātāji pieejams šajās dienās tirgū. Ieguldīt labu zīmolu. Mēs dodam priekšroku Dabur Oxybleach kas nāk gan pirms un pēc balinātājs krēmi.

Šie mājās skaistumkopšanas padomus sejas balināšanas noteikti palīdzēs jums gaišāku sejas ādu.

D. Skaistumkopšanas padomus Kopējā Face problēmas

18. Beauty padomi pūtīte / pinnes:

Iekaisums no pinnes plankumi var vairāk stimulēt ādas pigmenta ražošanas šūnas un izraisa to, lai radītu pārāk daudz melanīna. Kad plankumi skaidrs, viņi bieži vien atstāj aiz maziem, tumši pūtītes uz ādas, kas ir pazīstams kā pēc iekaisuma hiperpigmentācija.

Sakarā ar augstāka līmeņa melanīna tumšāku ādas toņus, cilvēki krāsas ir īpaši uzņēmīgi pret attīstību pēc pinnes ādas krāsas izmaiņas. Kaut arī šie tumši plankumi izzudīs galā paši, var veikt vairākus pasākumus, lai palīdzētu paātrināt procesu.

Šeit ir daži padomi, kā pimples samazināšanu.

19. Beauty Tips Dark Circles:

Elsojošs acis kopā ar tumši apļi ir rādītājs sliktu veselību vai ļoti trūkst miega. Bet dažreiz, pat citiem faktoriem, piemēram dehidratācija un alerģijas var izraisīt to. Tas ir vairāk izplatīta kā viens aug vecāki. Bet tas nav nekas neparasts, lai atrastu to pat jaunākiem cilvēkiem, kad viņi nesaņem pietiekami daudz atpūsties, vai arī tie ir slikts uzturs. Ieradumi, piemēram, smēķēšana un dzeramā pārāk daudz tikai jārēķinās!

Šeit ir lielisks raksts par slēpjas tumšos lokus.

20. Padomi Grumbas / Anti-novecošanās:

Visi novecojot un ar vecumu, āda zaudē savu elastību atstājot jūs ar tām pretīgs grumbas, kas dod prom jūsu vecumu. Bet katru reizi, bet mēs visi uzskriet cilvēkiem, kuriem mēs skatāmies un tur izskatās vienkārši neatklāj savu patieso vecumu. Jautājums, kā? Tas var būt ļoti vienkārši.

Vienkāršā Tips:

• Labs uzturs.
• Keep fit. Laba veselība atspoguļo ādā.
• Izvairieties no sliktiem ieradumiem, piemēram, smēķēšana, jo tie noteikti veicina blāvi, sausas un vecumā ādai.
• Jūs varat arī sekot daži no mūsu vienkāršu mājas aizsardzības līdzekļi, pret-novecošanās.

E. Sezonas Beauty padomi Face balināšanas:

Tas vairs nav pārsteigums, ka sezonālās izmaiņas ietekmē mūsu ādu dažādos veidos, viss atkarīgs no mūsu ādas tipiem. So iesim cauri tas, pamatojoties uz ādas tipam.

21. Sezonas padomi taukainai ādai:

Ziema: mitrināšanai

Cilvēki ar taukainas ādas tipam ir dzīvo ar vienu nepareizs uz ļoti ilgu laiku. Un tas ir tas, ka taukaina āda nav nepieciešams mitrināšanu. Kurš teicis, ka ir nepareizi. Tieši tāpēc, ka āda rada lieko eļļu, nenozīmē, ka tā saņem pietiekamu barošanu. Vienmēr pārliecinieties, mitrina, kā nepieciešams, jo īpaši ziemas, jo āda ir tendence izžūt tad. Izmantojiet gēla balstīta mitrinātājs labākus rezultātus.

Vasara: ādas attīrīšanas un tonizēšanas

Taukaina āda ir magnēts netīrumu un vasarās laikā un ar papildus sviedri uz vienādojumu tikai atvieglo infekcijām atrast stabilu stāvokli. Tik tīrīt regulāri un tonis too. Tas nodrošina, ka netīrumi ir noņemta, un poras ir slēgtas.

Šeit ir daži padomi, taukainai ādai.

22. Sezonas padomi sausai ādai:

Vasaras un ziemas: mitrināšanai

Vissvarīgākā lieta par šāda veida ādas ir mitrināšanai. Jūsu āda ir sausa pēc noklusējuma un sausumu gaisā apkārtējo var tikai pasliktināt situāciju. Tāpēc pārliecinieties, ka visos gadalaikos jums ir, ka pudeli iecienītāko mitrinātājs pie rokas, un saglabāt savu ādu hidratēts. Vairāk par to, kā rūpēties par sausu ādu ziemas laikā.

23. Sezonas padomi kombinētai ādai:

Vasaras un ziemas:

Tā kombinācija āda nāk ar nepatikšanām abu ādas tipiem, galvenais ir saglabāt ādas tīru, poras slēgta un ādas hidratāciju. Tās ir prasības abiem ādas tipiem. Tātad, tas ir visu par atrast pareizo līdzsvaru rutīnas.

Pēc tam pavadīja tik daudzus gadus ignorējot gadsimtu zināšanas no mūsu priekštečiem, mēs beidzot atzina, ka daži no visefektīvākajiem līdzekļiem jebkad ir tie, kas mums savārīt no mūsu sētā! Tātad, šeit daži no vienkāršākajiem un efektīvākajiem sejas maskas.

F. Pašdarināts Maskas:

Mājās sejas maskas ir labākie risinājumi, lai atgūtu dzīvi un mirdzumu jūsu ādai.

24. Vienkāršs Avokado maska:

• Izmantojot nogatavojies avokado, liekšķere un misu gaļu
• Ja vēlas, apvienot ar vienu ēdamkaroti katru no medus un / vai plain jogurts
• Smooth uz sejas, izvairoties no acu

25. Pamata medus maska:

• Apvienot katrs no medus un olīveļļas vienu ēdamkaroti
• Pievieno divas tējkarotes citronu sulu
• Beat vienā olu dzeltenumu
• Uzklājiet to uz sejas un ļauj nožūt pirms skalošanas

Pirms piemērot jebkuru masku, atvērt poras, izmantojot siltu, mitru washcloth uz sejas. Pēc izņemšanas maska, noskalojiet ar siltu ūdeni, un pēc tam aukstu. Šie divi ir sejas maskas, ka mēs varam izmantot, neatkarīgi no jūsu ādas tipam.

Jūs varat atrast vairāk maskas sausai ādai šeit un maskas taukainai ādai šeit.

Pašdarināts Krūmāji:

A. Papaija Face Scrub:

• Pīlinga ir vitāli svarīga ādas atjaunošanos. Šādu seja gals atstās ādu maigu un atjaunota.
• Mash gaļu nogatavojies papaija ar dakšiņu.
• Pievieno 2 - 3 tējkarotes zemes auzu un viena tējkarote cukura.
• Sajauciet uz bieza masa.
• Iemasēt ādā, vairākas minūtes, ļauj tai izžūt.

Tas ir viens, ka jūs varat izmantot, neatkarīgi no ādas tipa. Lai iegūtu vairāk izbraukšana vairāk mūsu pašmāju sejas skrubji.

Pašdarināts mitrinātāji:

Ikdienas mitrinoša ir būtiska, un dabiskās sastāvdaļas ir viegli atrast savā virtuvē. Daudzi mājās moisturizers ir izgatavotas no ātri bojājošos pārtikas preces, un maisījumiem būtu ledusskapī un jāizlieto trīs dienu laikā līdz nedēļai.

A. Kakao sviests un olu mitrinātājs normālai ādai:

• Izkausē divas ēdamkarotes kakao sviestu pār zemu siltumu
• Atdaliet vienu olu dzeltenumu un pievienot sviestu
• Pievienojiet divas ēdamkarotes citronu sulas

Izmantojot dabas eļļas, augļi, sulas un cukuru, varat izveidot tīrīšanas, moisturizers un maskas savā virtuvē. Meklēt internetā neskaitāmas receptes pieejamo vai pārbaudi un izveidot maisījumi pasūtījuma izgatavotas par savu ādu.

Sejas balināšanas padomi no skaistuma eksperti

Šajās dienās, kad lielākā daļa cilvēku ir aizņemti ar savu dzīvesveidu, rūpējoties par ādu kļūst milzīgs jautājums. Bažas par mūsu lasītājiem, mēs veica ekspertu Roundup starp skaistumkopšanas ekspertiem un blogeri. Mēs saņēmām lielisku padomus sejas balināšanas ka mēs apkopota zemāk savas zināšanas.

1. Iva:

Man ir sākt, sakot, ka es neesmu milzīgs ticīgais balināšanas un nav kādreiz ieteikt skarbu ķīmisko saistībā ar savu ādu. Man tas ir visu par ausma jūsu sejas, un par rūpējas par savu ādu. 1. Izmantojiet AHA vai BHA exfoliator regulāri, atkarībā no jūsu ādas tipam. Tas palīdzēs spodrināt savu ādu, saglabāt to skaidri slotu defektus un pacelšanās jebkādus atmirušās šūnas.

2. Vienmēr izmantot SPF, bet, jo īpaši, ja jūs darāt jebkuru balināšanas procedūras vai jebkāda veida AHA vai BHA ārstēšanu mājās. Man nav balināt savu ādu, bet es esmu nekad bez SPF 50 uz manas sejas. Pārliecinieties, ka jūsu SPF pasargā gan no UVA un UVB stariem. Es mīlu alfa H Daily Essential mitrinātājs SPF 50, Clinique Super City Block Oil-Free Daily Face Protector SPF 40 vai Clarains UV Plus HP SPF 40.

3. Klausieties savu ādu. Mēs iegūt vērsta uz vienu problēmu jomā, vai "problēma", ka mēs redzam, ka mums nav veikt soli atpakaļ, lai redzētu plašāku ainu. Ja jūsu āda ir lobīšanās nekā nav svarīgi, cik spilgti tas ir jums nepieciešams pastiprināt savu rutīnas. Pat taukainai ādai var būt dehidrēts. Es redzu šo daudz. Izmantojiet naftas bezmaksas produktus, bet pārliecinieties, ka jūs pievienojat atpakaļ daudz mitruma savā ādā. Izmantojiet serums paredzēts, jo īpaši attiecībā uz rehydrating taukainai ādai.

Iva: www.minimalgray.com

2. Sherrie Berry:

Āda atkal ir izstrādājis formulu, ko sauc par "Jauniešu kas izmanto trīskāršu darbību, dabas un drošu pieeju uz sejas balināšanas:

1. Izraksts no augu sauc Rumex occidentalis kas aug ziemeļu Kanādas prērijas reģionā. Rumex ekstrakts ir spēcīga inhibējoša iedarbība uz tyrosinase, kas ir viens no galvenajiem fermentu iesaistīto pigmentācijas procesā. In vitro un klīniskie dati liecina, ka no Rumex ekstrakts mazina ādas pigmentāciju, lai vairāk tērpts un gaišu ādas toni. Tas arī ir izcilus rezultātus samazināšanu izskatu vecuma plankumi.

2. TGF-ß biomīmikrija peptīds nomāc šūnu ceļu, lai samazinātu pigmentāciju ļauj optimālu balināšanas un zibens iedarbību.

3. Eksopolisaharīdu kas veicina dabisko šūnu apgrozījumu.

Sherrie Berry: www.skinagain.com

3. Dr. Hal Simeroth:

1. Pirmkārt, lobīšanās no top epidermas slāņiem (stratum corneum), lai likvidētu pašreizējos aptumšotā jomas, kas galvenokārt saistīts ar saules iedarbības. Pastāvīgi eksfoliācija arī veicina ātrāku apgrozījumu jaunas epidermas ādas šūnas, kas migrē no grunts slāņos uz augšējā slāņa keratīna olbaltumvielu uz ādas virsmas. Šis straujais apgrozījums ļaus citiem balinātājus protokoli būtu efektīvāka īsākā laikā. Lai iegūtu vislabākos rezultātus izmantot gan mehāniskos exfoliators (krūmāju), kā arī dabas exfoliators piemēram, augļu enzīmus (maigu, bet efektīvu) un dabas augļskābes (alfa hidroksi skābes), kas nodrošina tūlītēju vieglākas un gaišāks ādas izskatu nebojājot ādas pigmentācijas ražo šūnas ( melanocītu).

2. Otrkārt, papildus lobīšanās, tad sekas melanīna pigmentu mūsu epidermas šūnās var mazināt, lietojot klīniski pārbaudītiem zibens sastāvdaļām. Ādas balināšanai produkti agrāk pievērsās nomācot tyrosinase, fermentu, kas spēlē piedalās melanīna ražošanu un piegādi uz ādas šūnām. Tagad mēs zinām, ka ir trīs veidi, kā nomāc melanīna pigmenta epidermas šūnās. Pirmkārt, melanocītiem (šūnas, kas ražo pigmentu) var būt savas ražošanas aktivitāte samazinās. Otrkārt, ir vairāki veidi, nomācot tyrosinase; un treškārt, faktiskais pārraide melanīna uz epidermas šūnas var nomākt. Ideāls ādas balināšanai produkts būs sastāvdaļu kombināciju, kas risina visus trīs inhibējot metodēm. Atslēga dabas ingredientcombinations lai meklētu atrisināt visus trīs funkcijas ir: bellisperennis ekstrakta, citronu mizu bioferment, magnija Ascorbyl fosfāta (stabils C vitamīns), glikozamīnu, uvaursi ekstrakta (dabas Arbutin), niacinamīda (vitamīns B3), lakrica saknes ekstrakts, ferula foetida ekstrakts, & boerhaaviadiffusia ekstrakts. Izmantojot zibens produktu, piemēram, tas, piemērots divreiz dienā, būs ļoti efektīvs ādas balināšanai laikā. Real rezultāti sāk parādīt pēc četru nedēļu lietošanas, kad pirmais jaunais apgrozījums jaunu epidermas šūnu sāk ārēji parādīties. Pastāvīga izmantošana turpinās atvieglot ādu vēl vairāk nekā deviņdesmit dienu laikā.

3. Trešais labākais padoms ir tas, kas, lai izvairītos no. Pirmkārt, protams, ir saules iedarbības vai mākslīgās sauļošanās metodes. Tie būs noteikti palielinās melanīna ražošanu. Lietojiet saules aizsargkrēmu un izvairīties no ilgstošas ​​saules iedarbības, pat ar sauļošanās. Otrkārt, lai izvairītos no noteiktiem ārstēšanas sastāvdaļas, kas var būt kaitīgs. Aktuālā steroīdi var dot īstermiņa rezultātus, bet ir noteiktas nevēlamas blakusparādības. Hidrohinons bija populāri agrāk kā ādas balināšanai, bet atkal ir nevēlamas blakusparādības... Apmēram 70% no lietotājiem piedzīvot nogulsnēšanos dzelteni brūnā pigmenta dermā, un tas bieži vien ir negatīva ietekme uz kolagēna un elastīna. Hidrohinons ir aizliegta viela, daudzās valstīs, un arī var veicināt ādas un nieru vēzi.

Dr. Hal Simeroth: www.stemologyskincare.com

4. Nikitha:

1. Dzeramais ūdens ietaupa jums no daudzām ādas problēmas. Dzert plašas daudzumu ūdens dienā. Vismaz 8 - 10 brilles dienā (kas man mēģina sekot vienmēr).

2. Ir dažas svaigas augļu sulas no rīta 2 - 3 reizes nedēļā. Orange un Apple sulas ir manas favorites šeit. Tomēr jūs varat izmēģināt savas gardas sulas, kā arī, kas ir bagāts avots A vitamīna uzskatīts par labu ādai. Tikai nodrošinātu, ka tie tiek veikti svaigi. Centieties, lai izvairītos no bezalkoholiskajiem dzērieniem, tie nav labi.

3. Mans pēdējais padoms ieteikums ir izmantot jebkādas fiziskās pīlingi sejas maskas, lai iegūtu baltu un mirdzoša āda.

5. Astrid Lam:

1. Izmantot saules apdegumiem ikdienas, pat ja jums nav iet ārā, SPF 30, būtu labi. 2. Izmantot slāņa o tomātu un berzēt to uz ādas. 3. Veikt piena bath- mix 1 galonu piena savā vannā un inmerse tur 30 minūtes.

Astrid Lam www.makeupbyastridlam.com

6. Connie Tai:

1. Izmantot mitrinātājs formulētu ar ausma sastāvdaļas un sauļošanās: Mēs mīlam sastāvdaļas, kas dabiski satur darbīgās vielas, kas atdzīvoties complexions piemēram, lakrica, zīdkoka un pērle. Mēs arī iesakām izmantot mitrinātājs ar augstāku SPF - ideāli 30 vai augstāks. Saulē ne tikai palielina vecuma plankumus, saules apdegumus un risku saslimt ar ādas vēzi, tā vecumu uz ādas priekšlaicīgi - galu galā padarot complexions izrādās mazāk dinamiskas. Saulessargi nepieciešams atkārtoti, lai efektīvi aizsargātu ādu pret saules iedarbību. Jo augstāks SPF, jo ilgāk laika daudzums, pirms ir nepieciešams vēl viens pieteikums. Piemēram, SPF 15 nodrošina 150 minūtes (2,5 stundas) no saules aizsardzību, pirms ir nepieciešams vēl viens pieteikums. No otras puses, kas ir SPF 45 nodrošina 450 minūtes (7,5 stundas) aizsardzību. Tā kā ir maz ticams, ka daudzi cilvēki apņemsies reapplying aizsargkrēmu ik 2,5 stundām, tas ir vislabāk izvēlēties saules aizsargkrēmu ar augstāku SPF - ideālā gadījumā kaut kas ilgs no rītausmas līdz krēslai!

2. Salapot ādu 3x nedēļā:

Mēs noteikti neatbalstu pārāk pīlinga, jo tas var būt arī kaitīgi ādai un izraisīt ādas nocietināt laikā. Tomēr pīlinga 3x nedēļā ir ieteicams noņemt netīrumus, eļļas un atmirušās šūnas no poras, ļaujot jūsu moisturizers efektīvāk absorbēt. Ar abiem noņemot atmirušās šūnas un palīdz jūsu mitrinātājs uzsūc efektīvāk (tādējādi gūstot lielāku labumu no jūsu mitrinātājs!), Jums būs baudīt gaišākas, svaigāka izskata sejas.

3. Piepildiet savu diētu ar augļiem un dārzeņiem, bagāts ar minerālvielām, vitamīniem un antioksidantiem:

Mēs īpaši patīk vīģes, jo tie ir dabas detoxifiers, svarīgi, jo toksīnus organismā var novērst barības vielas no nokļūšanas uz ādas, galu galā radot blāvi complexions. Mēs arī mīlam saldie kartupeļi, jo tie ir bagāti ar karotīnu un vitamīnu A un C, visi svarīgi, lai gaismas toni!

Connie Tai: www.miyubeauty.com

Mēs ceram, ka šis amats palīdz jums meklējumos uz balināt ādu. Tagad, ja jums ir kādi jautājumi ar šiem ekspertiem, jūs varat justies brīvi lūgt viņiem caur komentāriem.

Mēs ceram, ka šis saraksts ādas brīnumus jums palīdzēs meklējumos spilgti ādu. Komentārs un ļaujiet mums zināt par savu mīļāko padomus par to pašu.