- 420k
- 1k
- 870
Sausās / krekinga kājas ir pazīme uzmanības trūkums pret savu ķermeni, un viens no sliktākajiem murgi vairumam sieviešu. Āda uz kājām ir tendence kļūt sausāka, jo nav naftas dziedzeri tur. Tas sausums izraisa ādas kreka. Trūkums mitrināšanai, pārsauļošanās piesārņojumu, un daži medicīniskie apstākļi, piemēram, ekzēma, diabēts, vairogdziedzera, un psoriāze svina nožūt un krekinga kājas.
Šeit ir saraksts ar 20 vienkāršas mājas aizsardzības līdzekļiem, kas palīdzēs nomierināt un dot makeover jūsu saplaisājušas papēži, un ļauj iziet stilā.
Sastāvdaļas:
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
Atkārtojiet šo pāris dienām līdz jūsu papēži kļūst mīksti.
Kā tas darbojas
Par skābas īpašības citronu sulas palīdz dziedēt raupju un sausu ādu, tādējādi novēršot plaisu uz pēdām (1). Kopā ar citronu s skābām īpašībām, tad no rožūdens un glicerīna kombinācija izrādās efektīva ārstēšanas ieplīsušas papēžiem. Glicerīns mīkstina ādu (kas ir iemesls, kāpēc tas tiek izmantots lielākajā daļā kosmētikas produktu), savukārt Rosewater piemīt pretiekaisuma un antiseptiskas īpašības, kas palīdz sadzīšana plaisas (2).
Piesardzība
Citronu sula var izraisīt kairinājumu un sausu ādu. Pārliecinieties, ka jūs plāksteris testu, lai pārbaudītu jebkādu alerģiskām reakcijām.
Atpakaļ uz TOC
Sastāvdaļas
2 tējkarotes augu eļļas
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
Pēc tam, kad katru dienu pirms gulētiešanas.
Kā tas darbojas
Ar hidrogenēto augu eļļas tauki baro ādu un dziedēt krekinga pēdas (3).
Atpakaļ uz TOC
Sastāvdaļas
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
To var izdarīt katru dienu līdz jūsu papēži kļūst mīksti.
Kā tas darbojas
Avokado ir bagāti vairākas ēteriskās eļļas, vitamīnus un tauku, kas palīdz remonts sausa āda (4). Banānu darbojas kā mitrinātājs un padara ādu maigāku un gludāku (5).
Atpakaļ uz TOC
Sastāvdaļas
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
Regulāri pirms gulētiešanas.
Kā tas darbojas
Lemon ir skābas īpašības un vazelīna ir mitrinošas īpašības palīdzēs jums atbrīvoties no sausām un achy kājām (6).
Atpakaļ uz TOC
Sastāvdaļas
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
Vienu vai divas reizes nedēļā pirms gulētiešanas.
Kā tas darbojas
Parafīna vasks darbojas kā dabisks mīkstinošs kas palīdz mīkstinās ādu. Izrādās, lai būtu laba attieksme ieplīsušas un sāpīgi papēžiem (7).
Piesardzība
Nelietojiet iemērkšana jūsu kājām vasku, kad tas ir karsts. Ja esat diabēta pacients, tad laipni nemēģiniet šo ārstēšanu.
Atpakaļ uz TOC
Sastāvdaļas
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
To var izdarīt regulāri, lai atbrīvotos no saplaisājušas papēžiem ātri.
Kā tas darbojas
Medus tiek uzskatīts par dabas antiseptisku, kas palīdz dziedēt krekinga kājas, un tās nomierinošas īpašības, palīdz atjaunot ādu (8).
Atpakaļ uz TOC
Sastāvdaļas
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
Jūs varat pieteikties šo kāju skrubis divas reizes nedēļā.
Kā tas darbojas
Rīsu milti koenzīms, attīra, un remineralizes ādu, padarot to satīna gluda un mīksta (9).
Atpakaļ uz TOC
Sastāvdaļas
1 ēdamkarote olīveļļa
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
Jūs varat atkārtot šo katru dienu.
Kā tas darbojas
Olīveļļa ir brīnums dziednieks un ir barojošas īpašības, kas padara jūsu ādu mīkstu un elastīgu (10). Tas ir viens no dabas veidiem, kā iegūt gludu, mīkstu un veselīgu papēži.
Atpakaļ uz TOC
Sastāvdaļas
1 ēdamkarote pulverveida auzu 4 līdz 5 pilieni olīveļļu
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
Katru otro dienu līdz jums atbrīvoties no ieplīsušu papēžiem.
Kā tas darbojas
Auzu ir pretiekaisuma un mitrinošas īpašības, kas palīdz noņemt atmirušās šūnas un mīkstina ādu (11).
Atpakaļ uz TOC
Sastāvdaļas
4 līdz 5 pilieni sezama eļļa
Kā to izdarīt
Cik bieži jums vajadzētu darīt šo
Dienas pirms gulētiešanas.
Kā tas darbojas
Sezama eļļa tiek uzskatīta par ļoti barojošs un mitrinošs. Tas palīdz mīkstina un nomierina sausu un krekinga pēdas ļoti efektīvi (12).
Atpakaļ uz TOC
Atkārtojiet šo uz pāris dienām, lai saņemtu mīksts kājas.
Kokosriekstu eļļa ir patiešām mitrinātu ādu. Tas mitrina sausu ādu, un arī noņem atmirušās šūnas. Tā ir spēja iekļūt dziļākajos ādas slāņos un baro tos (13, 14).
Atpakaļ uz TOC
Atkārtojiet šo katru dienu trīs līdz četras dienas, līdz atmirušās noplok.
Mērcēšanas kājas Listerine mīkstinās rūdīts atmirušās un padarīt to vieglāk tikt uztverta off. Listerine ir arī antiseptiska un nomierina ādu, jo phytochemicals piemēram, mentola un timols, kas parasti atrodas tajā (15).
Atpakaļ uz TOC
Dariet to divas reizes nedēļā.
Cepamā soda ir parasti izmanto exfoliant. Tas noņem atmirušās šūnas un arī nomierina ādu un tai piemīt pretiekaisuma īpašības (16, 17).
Atpakaļ uz TOC
Atkārtojiet šo nākamajā dienā vai pēc dienas atšķirību, ja nepieciešams.
Maigais skābes klāt ACV mīkstina sausu un atmirušās, padarot to viegli salapot (18). Kad uzpūsts, svaigu un veselīgu ādu, ir atklāts.
Atpakaļ uz TOC
Atkārtojiet šo divreiz vai trīsreiz nedēļā, līdz jūsu kājas kļūst mīksti.
Epsom sāls mīkstina ādu, kā arī nomierina nogurušas kājas (19).
Atpakaļ uz TOC
Atkārtojiet to katru nakti četrām līdz piecām dienām, un jūs ievērosiet plašu atšķirību jūsu kājām.
Alveja nomierina sausu un atmirušās. Tas dziedē kores un plaisas, kas izveidojušies un palielina kolagēna sintēzi. Šīs aminoskābes, kas atrodas tajā ir atbildīgi par ādas mīkstināšanas darbību (20).
Atpakaļ uz TOC
Dariet to katru vakaru pirms gulētiešanas, kamēr jūsu krekinga kājām dziedēt.
Tējas koka eļļa attīra un nosacījumi ādu un padara to mīkstāku pēc regulāras lietošanas (21).
Nelietot tējas koka eļļu tieši tas var novest pie izsitumiem.
Atpakaļ uz TOC
Dariet to reizi dienā.
Nelīdzenā virsma pumeka var viegli noskrāpēt mīkstināts atmirušās. Zem tā slēpjas veselīgu un mīkstu ādu no savām kājām.
Neskrāpējiet pārāk asi ar pumeka, jo tas var viegli sabojāt veselīgu ādas slāņus.
Atpakaļ uz TOC
E vitamīns kapsulas
Atkārtoti lietotu E vitamīna eļļas divreiz vai trīs reizes dienā.
Vitamin E eļļa baro un mitrina ādu un padara jūsu papēži gluda un mīksta (22).
Atpakaļ uz TOC
Atkārtojiet šo pāris naktis mīksto papēžiem.
Shea sviests ir labi zināms ādas mitrinātājs, kas mitrina un baro ādu. Tā arī piemīt dziednieciskas īpašības un uzlabo dažādu ādas slimību ārstēšanai, kas saistīti ar sausu, jo tā A vitamīnu un E vitamīnu saturu (23).
Atpakaļ uz TOC
Ar pienācīgu rūpību, kā minēts iepriekš, un relaksāciju, tas aizņem aptuveni 7-14 dienas, lai redzētu pirmos pazīmes dzīšanu. Tas ir atkarīgs no tā, cik slikti jūsu papēži ir sašķelts, ja jūs cieš no ādas problēmām, piemēram, psoriāzi un ekzēmu vai medicīniskās problēmas, piemēram, diabēta un hormonālo nelīdzsvarotību.
Ir daudzi veidi, kā paātrināt dzīšanas procesu jūsu ieplīsušu kājām. Visefektīvākais tiem ir tur kājas labi mitrināta, nevis pakļaujot tos piesārņojumu, relaksējoša kājas, ņemot dabīgas eļļas bāzes pēdu masāžas, iemērcot kājas siltā ūdenī ar kādu citronu sulu pievieno to un ārstē slimības, ādas problēmas , un aptaukošanās.
Tagad, ka jūs zināt, kā atbrīvoties no saplaisājušas papēžiem, ko jūs gaida? Izmēģiniet šos mājas aizsardzības ieplīsušas papēžiem un redzēt atšķirību. Dalīties ar savu viedokli un pieredzi, komentāru lodziņā.
Tips Lai novērstu krekinga Papēži
Profilakse ir labāka nekā ārstēšana. Ir daudz mājas aizsardzības līdzekļiem, un dzīvesveida padomus, lai novērstu plaisāšanu papēžiem.
Kas izraisa krekinga Papēži?
Ir daudzi faktori, kas atbild par sausām, saplaisājis papēžiem. Nav naftas dziedzeri, kas atrodas ādas jūsu papēži. Tādējādi, ja netiek ņemts pienācīgu aprūpi, viņiem sauss, tādējādi izraisot ādas kreka un asiņot. Citi iemesli saplaisājušas papēžiem ir:
Ar pienācīgu rūpību un mitrinošs ieplīsušas papēži var izārstēt.
Kādi ir simptomi sausai krekinga papēži?
Sausas un ieplaisājušas papēžiem simptomi ir:
Kā Novērst krekinga Papēži?
Profilakse ir labāka nekā ārstēšana. Ir daudz mājas aizsardzības līdzekļiem, un dzīvesveida padomus, lai novērstu plaisāšanu papēžiem. Pareiza mitrināšanai ir pirmais solis, lai izvairītos no sausās papēži. Valkā ērtus apavus, atturoties no pārmērīga kājām, un izvairoties no pārmērīgas iedarbības uz piesārņojumu, ir vienkāršākais veids, kā novērst krekinga papēži. Tīrot papēžus regulāri ar pumeka un iemērcot tos siltu sālsūdeni vai ūdens ar citronu sulu pievieno to var uzturēt to tīru un mīkstu. Relaksējoša kājas un iegūt kāju masāža ar eļļu arī novērš ādas sausumu, un tādējādi krekinga papēži.
Vai Diabēts Cēlonis sadalīti Papēži?
Jā, diabēts ir viens no cēloņiem ieplīsušu papēžiem. Nekontrolēta cukura līmenis asinīs bojāt nervus par pēdām, kas ved uz sausu ādu. Tā kā nav naftas dziedzeri, kas uzstādītas uz ādas ar kājām, tie parasti ir sauss. Bieza sausa āda uz papēžiem, kas pazīstams kā rumbojums, var attīstīties papēža plaisas. Ir pārāk sauss, tas plaisas un asiņo. Controlling diabēts var izārstēt krekinga papēži too. Diabētiķiem ir nosliece uz nopietnām infekcijām no saplaisājušas papēžiem, kas ir grūti izārstēt. Ņemot labu aprūpi kājām un apstrādājot krekinga papēži sākotnējā fāzē ir ieteicams diabētiķiem.
Cik ilgs laiks paies, lai Cure krekinga Papēži?
Ar pienācīgu rūpību un relaksāciju, tas aizņem apmēram 714 dienas, lai redzētu pirmos pazīmes dzīšanu. Tas ir atkarīgs no tā, cik slikti jūsu papēži ir sašķelts, ādas problēmas, piemēram, psoriāzi un ekzēmu vai medicīniskās problēmas, piemēram, diabēta un hormonālo nelīdzsvarotību. Ir daudzi veidi, kā paātrināt dzīšanas procesu. Visefektīvākais tiem ir tur kājas labi mitrināta, nevis pakļaujot tos piesārņojumu, relaksējoša kājas, ņemot dabīgā eļļa, pamatojoties pēdu masāžas, iemērcot kājas siltā ūdenī ar kādu citronu sulu pievieno to un ārstē slimības, ādas problēmas , un aptaukošanās.
Kāpēc tikai Papēži Crack bet ne citos mutes?
Tā kā nav naftas dziedzeri uz ādas jūsu kājām, šajā jomā ir tendence kļūt sausa. Āda uz papēžiem, ir bieza un sausa, un ar pārmērīgu aktivitāti, mēdz asiņot un kreka. Stāv uz aukstu vai cieto grīdas ilgu intensīvu kājām, un liekais svars ir tikai daži no iemesliem, kāpēc papēži kreka. Vidusdaļa pēdas ir tukši un labi nodrošinātas. Lielākā daļa no organisma svara sedz papēžiem. Tā kā tie ir sausi un uzpampis, viņi mēdz kreka viegli. Reizēm šie plaisas iet dziļi un sākt asiņošana.