12 vienkāršas mājas aizsardzības līdzekļus Sunburns ārstēšanai

Attēls milzu vasaras sauli pludmalē, malkojot savu iecienītāko kokteili - šķiet svētlaimīgs, vai ne? Tas, protams, ir eiforisks, līdz jūs nokļūt atpakaļ mājās un saprast, ka jūs esat ieguvuši to, kas ir sliktākais vasaras - sauļošanās!

Lai gan tas var šķist apdegumu nedara lielu kaitējumu turklāt padarot jums izskatīties grauzdētas tomātu, tas ir tālu no tā, ko jūs uzskatāt. Pārmērīga pakļaušana UV stariem no saules var ne tikai paātrināt savu vecumu pulksteni, bet arī padara jūs uzņēmīgi pret ādas vēzi. Pat ja jūs savu artavu, slathering tonnas sauļošanās uz ādas, jūs joprojām var beigties piedzīvo niezoši un sāpīgus izsitumus, ko parasti sauc par saules apdegumu. Bet hey, jums nav nepieciešams, lai izturētu triecienu nežēlīgs saules; jūs varat saskarties ar galvu-on, un mēs jums parādīsim, cik.

Šajā ziņojumā tiek runāts par dažiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kas var palīdzēt jums, lai saņemtu atbrīvojumu no nieze un apsārtums saules apdegumu ātri. Vai vēlaties zināt, ko šie līdzekļi ir? Uzglabāt rīdinga šo ziņu.

Efektīva Home Remedies For Iedegums

Lai saņemtu atbrīvojumu no saules apdegumu, jums nav nepieciešams, lai palaistu uz aptieku. Viss, kas jums jādara, ir rakņāšanās caur jūsu virtuves skapji un sasniegt šos brīnumainos mājas pretlīdzekļus saules apdegumiem atbrīvojumu.

1. Cepamā soda
2. Ābolu sidra etiķis
3. Gurķis
4. Aloe Vera
5. Auzu putra
6. Aukstā Compress
7. Jogurts
8. Kartupeļu peels
9. Medus
10. Tējas maisiņi
11. Citronu sula, Rose ūdens un gurķu Pack
12. Papaija un medus Pack

Atbrīvoties no Iedegums šo ārstniecības līdzekļu

1. Ceptuves Soda

Šis burvju virtuves sastāvdaļa ir ideāls mājas līdzeklis pret saules apdegumiem, pateicoties tā pretiekaisuma īpašības (1).

Ko tev vajag

• 1 tase baking soda
• ¼ tase ūdens (pēc izvēles)

Kas jums ir jādara

1. Sajauc tasi cepamais sodas savā aukstā ūdens peldē, un ļaujiet to mērcēt 20 minūtes. Pēc jūsu vannas, pat ādu sausu ar dvieli.

1. Jūs pat varētu veikt paste, sajaucot trīs tējkarotes cepamā soda ar vienu ceturto tasi ūdens. Uzklājiet to skartajiem apgabaliem jūsu ādu. Atstājiet to uz 10 minūtēm un nomazgāt ar aukstu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Jūs reiz katru rītu varētu izmēģināt šo līdzekli, kamēr jūsu apdegumu ārstē.

Kāpēc tas darbojas

Tas palīdz nomierināt ādas iekaisumu, kairinājumu un niezi, ko izraisa saules apdegumu (2). Tā ir dzesēšanas efekts uz ādas, jo tās sārmainās raksturu.

Atpakaļ uz TOC

2. Apple Sidra Etiķis

Etiķis, jo īpaši ābolu sidra etiķi, var atjaunot pH līmeni ādā, lai normāli un paātrinātu procesu dziedināšanas (3).

Ko tev vajag

• Spray pudele
• Ābolu sidra etiķis
• Ūdens (pēc izvēles)

Kas jums ir jādara

1. Aizpildiet smidzināšanas pudeli ar dažiem ACV un apsmidzina to skartajos apgabalos jūsu ādu, ļaujot tai nožūt.

1. Ja jums ir pārāk jutīga āda, sajauc ACV ar ūdeni proporcijā 3: 1 pirms piemērot to uz jūsu ādu.

Šī ir paplašināta daļa no šīs metodes. Kad ābolu sidra etiķis ir nožuvusi pilnīgi, ielej dažus pilienus tīras kokosriekstu eļļa skartajās zonās un viegli iemasējiet. Pagaidiet vismaz pusstundu ļaut naftas get uzsūcas pilnībā.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtoti to uz ādas ik pēc pieciem stundas labākos rezultātus.

Kāpēc tas darbojas

Tā satur etiķskābi, kas nomierina kairinājumu un iekaisumu, ko izraisa saules apdegumu (4). ACV samazina saslimstību ar blisteri, ko izraisa saules apdegumu too. Parasti par gaismu, lai vidējā saules apdegumu, jūs saņemsiet nakti rezultātus. Atkarībā no ādas jutīgumu, efekts var atšķirties.

Atpakaļ uz TOC

3. Gurķu

Jums ir jābūt redzējuši, un pat mēģināja populāro praksi ievietojot gurķi jūsu acīm, lai palīdzētu cīnīties ar tumši apļi. Vai jūs zināt, tas dzesēšanas augu var arī cīnīties iedegums?

Ko tev vajag

• Atvēsināti gurķi
• Spray pudele (pēc izvēles)

Kas jums ir jādara

1. Mash vienu gurķi un piemērot to uz slimības skartajām savas ādas kā masku. Atstājiet to uz 20 minūtēm, pirms mazgāšanas to off. Pārliecinieties, ka gurķis jūs izmantojat, ir atdzesēts.

1. Jūs varētu arī sulu dažus gurķus un uzglabāt to aerosola pudelē. Spray to savā iededzis ādas reljefu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Jūs varat atkārtot šo procesu, cik bieži vien vēlaties.

Kāpēc tas darbojas

Pildīta ar dabas savienojumi, kas ir antioksidanta un pretsāpju īpašības, gurķu ne tikai dziedē iekaisumu, bet arī remdē sāpes, kas saistītas ar apdegumiem. Tā saglabā ādu mitrināta, kā arī.

Atpakaļ uz TOC

4. Aloe Vera

Šis brīnums augs, kas pazīstams arī kā "dzīvības eliksīru", tiek touted kā viens no labākajiem ādas kopšanas (un apdegumu aizsardzības līdzekļiem), kas ir tur.

Ko tev vajag

Fresh aloe vera gel (ledusskapī)

Kas jums ir jādara

1. Apzagt kādu alvejas lapu ziedlapiņas un iegūt svaigu želeju.

1. Ledusskapī želeja apmēram 30 minūtes, un piemērot to dāsni skartajiem apgabaliem jūsu ādu.

1. Atstājiet to uz stundu pirms mazgāšanas to ar aukstu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Izmēģiniet šo līdzekli vismaz reizi dienā, līdz jūs redzēt rezultātus.

Kāpēc tas darbojas

No alvejas auga želeja ir ievērojams dzesēšanas un nomierinošas īpašības, kas palīdz nodrošināt tūlītēju atvieglojumu no sāpēm un iekaisumu, ko izraisa saules apdegumu. Pētījumi arī liecina, ka alveja paātrina ādas sadzīšanu (6). Alvejas želeja ir zināms arī, lai būtu mitrinoša iedarbība uz ādu.

Atpakaļ uz TOC

5. Auzu

Auzu ir vēl viens ļoti ieteicams līdzeklis pret saules apdegumiem.

Ko tev vajag

• ½ tase auzu
• ½ glāze piena
• 1 ēdamkarote medus

Kas jums ir jādara

1. Blend pusi tasi auzu ar pusi tasi piena un ēdamkaroti medus blenderī.

1. Piesakies pastas skartajiem apgabaliem jūsu ādu un ļaujiet tai nožūt 20 minūtes. Izmantojiet auduma iemērc aukstā ūdenī, lai noslaucīt paste pie jūsu ādu.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Izmēģiniet šo līdzekli vismaz reizi dienā, līdz brīdim, kad Jums rodas atbrīvojumu no apdegumiem.

Kāpēc tas darbojas

To, ka antioksidants un pretiekaisuma īpašības ietverti auzu savienojumu, ko sauc par avenanthramides, var nodrošināt atbrīvojumu no niezi un kairinātas ādas izraisīti saistībā ar apdegumiem. Auzu ir līdzeklis, kas arī palīdz ārstēt ekzēma, psoriāze, dermatīts, un citus kopīgus ādas slimību (7).

Atpakaļ uz TOC

6. Aukstu kompresi

Ko tev vajag

Dvieļu iegremdēt ledus aukstā ūdenī.

Kas jums ir jādara

Iemērc dvieli ledus aukstā ūdenī, un piemērot to uz slimības skartajām savas ādas 10 - 15 minūtes.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Mēģiniet Šis līdzeklis ir vismaz divas līdz trīs reizes, katru dienu līdz Jums rodas atbrīvojumu no apdegumiem.

Kāpēc tas darbojas

Auksta komprese palīdz norimt uztūkumu, kā arī remdē sāpes, ko izraisa saules apdegumu. Kas ir labākais par šo līdzekli ir tas, ka jums nav nepieciešams, lai palaistu uz lielveikalu jebkuru sastāvdaļas, kas jums var būt īss.

Piesardzība

Izvairieties berzes ledus uz ādas tieši. Tas var izraisīt apsaldējumus (8).

Atpakaļ uz TOC

7. Jogurts

Jogurts ne tikai saglabā savu gremošanas veselību ir lieliska forma, bet arī strādā lieliski uz ārstējot saules apdegumus.

Ko tev vajag

Nesaldināti un unflavored jogurtu.

Kas jums ir jādara

1. Veikt konteineru auksta, unflavored un nesaldināts jogurts, un piemērot to uz slimības skartajām savas ādas.

1. Atstājiet to uz 20 minūtēm vai līdz brīdim, kad tas izžūst, un nomazgājiet to ar aukstu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Izmēģiniet šo līdzekli vismaz reizi dienā, līdz brīdim, kad Jums rodas atbrīvojumu no apdegumiem.

Kāpēc tas darbojas

Jogurts palīdz atjaunot pH līmenis ādā, tādējādi nodrošinot ātrāku sadzīšanu (9). Tas ir dabiskās dzesēšanas īpašības, kas nodrošina atbrīvojumu no karstuma un kairinājumu, ko izraisa saules apdegumu. Kā bagātu avotu pienskābes - alfa-hidroksi skābes, jogurts var samazināt priekšlaicīgu novecošanos, ko izraisa pārmērīga saules iedarbība (10). Ja uz ādas regulāri, tas var pat samazināt krāsas izraisīja dēļ saules iedarbības, ņemot vērā tās mērenas balināšanas īpašības.

Atpakaļ uz TOC

8. Kartupeļu peels

Dīvaini, jo tas var likties, kartupeļi ir ļoti efektīvs līdzeklis, lai samazinātu briesmas saules apdegumu.

Ko tev vajag

Nomizoti / kartupeļu biezeni

Kas jums ir jādara

1. Peel kartupeļu un maigi berzēt to uz slimības skartajām savas ādas 10 minūtes.

1. Jūs varētu arī misu augšu aukstu kartupeli un piemērot pastas uz iekaisušas un apdeguma ādai.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Izmēģiniet šo līdzekli vismaz reizi dienā, līdz jūs redzēt rezultātus.

Kāpēc tas darbojas

Ar cieti īpašības kartupeļu ir spēja absorbēt lieko siltumu no ādas, bet arī atvieglot dedzināšanas sāpes, ko izraisa saules apdegumu (11).

Atpakaļ uz TOC

9. Medus

Par medus brīnumi ir uzsvērušas gan - piekritēji mūsdienu medicīnā, kā arī tiem, alternatīvo medicīnu. Tas ir īpaši slavens ar saviem dermatoloģijas priekšrocības.

Ko tev vajag

¼ tase tējas koks medus

Kas jums ir jādara

1. Piesakies tējas koks medu iededzis jomās jūsu ādu un atstāj uz 15 - 20 minūtēm.

1. Nomazgājiet to ar vēsu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Izmēģiniet šo līdzekli vismaz reizi dienā, līdz brīdim, kad Jums rodas atbrīvojumu no apdegumiem.

Kāpēc tas darbojas

Pētījums, ko Malaizijas Vēstnesī medicīnas zinātņu veica dokumentēti priekšrocības medus pret ārstē brūces, čūlas, apdegumu, un daudzas ārējo un iekšējo infekciju dēļ tā antioksidanta un pretiekaisuma īpašības (12). Šis dabiskais antiseptiķis un antibiotiku ir nomierinoša iedarbība uz iekaisušu ādu un var palīdzēt uzlabot procesu dziedināšanas. Tas ir arī lielisks mitrinātājs, kas palīdz atjaunot zaudēto mitrumu Jūsu izdedzis ādu.

Atpakaļ uz TOC

10. Tējas maisiņi

Pēc baudot atjaunojošu tēju cuppa, ne mest prom tējas maisiņus. Izmantojiet tos, lai ārstētu savu apdegumiem.

Ko tev vajag

• 3 melnās tējas maisiņi
• Krūka
• Ūdens
• Washcloth

Kas jums ir jādara

1. Paņem krūzi un piepildiet to ar siltu ūdeni.

1. Samērcē tējas maisiņus ūdenī, līdz ūdens kļūst gandrīz melns.

1. Kad tēja ūdens nāk remdenu vai normālai temperatūrai, iemērc washcloth vērā to un noslaukiet to lēnām uz jomām ar apdegumiem.

1. Ļaujiet tā sēdēt un sausa.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Izmēģiniet šo līdzekli vismaz reizi dienā, līdz brīdim, kad Jums rodas atbrīvojumu no apdegumiem.

Kāpēc tas darbojas

Miecskābe ietverts melnā tēja absorbē siltumu no ādas un atjauno tās pH līdzsvaru (13). Melnā tēja ir bagāta ar antioksidantiem un phytonutrients, kas samazina tūsku un uzlabo sadzīšanu attiecīgi (14). Jūs varat izmantot arī piparmētru tējas maisiņus, lai cīnītos apdegumiem, kā tas ir ievērojams dzesēšanas īpašības.

Atpakaļ uz TOC

11. Citronu sula, Rose ūdens un gurķu Pack

Tas ir ļoti viegli, lai sagatavotu šo pakotni, jo visas sastāvdaļas ir viegli pieejama jūsu virtuves skapī. Gurķu un citronu ir divi dabiski balinātājus, un ir efektīvs balināšanai apsārtumu izraisīti saistībā ar saules apdegumu. Citronu sula ir bagāta ar citronskābi un C vitamīna (15), kas ir noderīga, lai zibens toni ādas.

Ko tev vajag

• 1 ēdamkarote citronu sulas
• 1 ēdamkarote rožūdens
• 1 ēdamkarote gurķis sula
• Kokvilna

Kas jums ir jādara

1. Sajauc visas sastāvdaļas bļodā un piemērot izmantojot kokvilnas skartajos apgabalos.

1. Ļaujiet tai nožūt, vai atstāt to uz 10 minūtēm un nomazgāt, izmantojot aukstu ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Ikdienas pielietojums šī iepakojuma nodrošina ātru atvieglojumu no saules apdegumiem.

Kāpēc tas darbojas

C vitamīns neitralizē kaitējumu, ko izraisa sakarā ar brīvo radikāļu uz ādu, un tā spēcīgi antioksidanti palīdz atvieglot vecuma plankumus, iedegums, un tumši plankumi. Rosewater un gurķu sula strādāt kā dzesēšanas aģentu un nomierina plankumainas ādas.

Piesardzība

Kad jūs izmantojat citronu sulu un gurķu līdzekli, pārliecinieties, ka jums nav iet tieši zem saules uz kādu laiku, jo tas var palielināt jūsu jutību pret saules stariem. Ja viss, kas jums ir, lai iet ārā, lietojiet saules aizsargkrēmu ar augstu SPF.

12.Papaya un medus Pack

Ko tev vajag

• ½ glāze papaija celulozes
• 1 ēdamkarote medus

Kas jums ir jādara

1. Mash papaijas mīkstumu smalki, pievieno medu, lai to un sajauc to labi.

1. Piemērot šo paste uz ādas un atstāj uz pusstundu.

1. Notīriet seju ar tīru ūdeni.

Cik bieži jums vajadzētu darīt šo

Atkārtojiet šo dienu līdz jūs saņemsiet palīdzību no saules apdegumiem izsitumi.

Cēloņi Iedegums

Saules apdegumus ir rezultāts pārmērīgu iedarbību uz ādu ultravioleto (UV) stariem, īpaši UVA un UVB stariem.

Parasti, ja jūsu āda kļūst pakļauti UV stariem, Jūsu organisms palielina melanīna ražošanu, pigmentu, kas dod jūsu ādu, acis un mati to krāsu. Tas ir tas, ko sauc par iedegumu - jūsu ķermeņa, kā aizsargāt savu ādu no saules apdegumiem. Tomēr dažiem cilvēkiem, īpaši tiem, kuriem ir ar gaišu ādas toni, organisms neražo pietiekami daudz melanīna bloķēt UV bojājumus, tādējādi radot apdegumu un ar to saistītos simptomus pietūkums, nieze un dedzināšanas sāpes.

Jūs domājat, ka saules apdegumus var tikai kaitēt jums saulainās dienās. Tomēr jums jāzina, ka, pat mākoņainā vai aukstā laikā, 80% no UV stariem, var sasniegt Zemes virsmas. Tā kā ūdens un ledus var atspoguļot UV stariem, jums vienmēr vajadzētu aizsargāt savu ādu ar sauļošanās krēmu, kas piedāvā SPF aizsardzību starp 15 un 30.

Faktori, piemēram, kaitīgiem darba apstākļiem (darba telpām), bieži iedarbības mākslīgā iedeguma avotiem, kam gaismas ādas toni, un devu photosynthesizing narkotikas var likt jums lielāks risks rodas saules apdegumu.

Piesardzība

Lai gan iepriekš minētie līdzekļi ir pilnīgi droši izmantot, darīt plāksteris tests pirms mēģināt tos novērst jebkādu negatīvu reakciju. Pārliecinieties, ka jūs pārbaudīt alerģiju vai jutīgumu kādu no sastāvdaļām, vai arī tā vietā saņemt atbrīvojumu no saules apdegumiem, pieteikumu var palielināt simptomus apsārtumu un niezi. Tas ir ieteicams lietot tīru bioloģisko produktu labākajiem un ātrus rezultātus.

Nākamreiz saule atstāj tevi sarkana sejas, jums nav hit trauksmes pogu. Šie līdzekļi un padomus, ir noteikti gatavojas, lai atvieglotu savu stresu par to, ko var būt vienīgais mīnuss saulainā dienā. Palieciet aizsargāta un baudīt sauli!

Kā tas ir post jums palīdzēja? Vai mūs par to, komentējot zemāk norādītajā vietā.